サイタスポーツ教室ストレッチやり方教室東京 きれいに魅せるダンスストレッチ教室 スクールブログ 開講準備が進ん...

開講準備が進んでいます。

ストレッチ教室開講準備が着々と進んでおります。
ストレッチはとても始めやすい教室だとおもいますよ!

そして以外にいろいろな部分の強化にも繋がる非常にいい運動の1つです。
アクティブに動くことが苦手な方にもお勧めです!

そしてこの教室では自身ダンサーとしての経験を活かし
きれいに見せると言う部分でもみなさんへお伝えしていきたいと思います。

1つ1つお話しをしながら進めていきますのでご安心下さいね!
ではでは開講まで今しばらくお待ちください。

 

(2015年4月9日(木) 21:54)

次の記事

この記事を書いたコーチ

ダンサーとして紅白にも出場したコーチが教える、ストレッチの極意とは

新着記事

皆さんこんにちは サイタブログの更新は本当に久しぶりとなります。 暫く休みも無い状態ですのでなかなか手が回りませんでした(笑) 今日は久々小話 ウエディングシンガーと言うミュージカルに出て居た際のお話しです。 実は東日本大震災の際、自分はちょうどこの舞台の真っ最中でした! ...

皆さんこんにちは。 ストレッチ教室が開講いたしました! まだまだ時間、曜日など土日が出来ない分 皆さんの要望に添うものにはなっていない かもしれませんが、マイペースにやっていきたい。 そんな風に思っています。 昨日公園をまわってみますと、桜が満開でした! こう言う中でスト...

おはようございます。 東京でも水曜に雪がふったりと4月というのに急に寒さを 感じますが、こんな日はまずは体を軽く温めてストレッチも お勧めです。 どなたにでも簡単に試みることの出来る事! それはお風呂上り直後、軽くストレッチをする事! あまり長くやると逆に冷えますので注意です(...

ストレッチ教室開講準備が着々と進んでおります。 ストレッチはとても始めやすい教室だとおもいますよ! そして以外にいろいろな部分の強化にも繋がる非常にいい運動の1つです。 アクティブに動くことが苦手な方にもお勧めです! そしてこの教室では自身ダンサーとしての経験を活かし きれい...

ブログ記事 ページ先頭へ