全国5万人が受講している「サイタ」

新宿駅周辺のスポーツ教室・指導をプライベートレッスンで探す

新宿校

運動が苦手な方も安心!
日時を選べる個人レッスンです

新宿駅のスポーツ教室・指導を探すならプライベートレッスンのサイタ。人気のスポーツ教室・指導は伊藤リナ先生の念願のシェイプアップが実現!バレエで学んだことをベースにしたレッスン、上野直先生の各種雑誌で注目される超実力派!あなたに合ったスタイルのヨガで優しく指導などです。現在、16件のスポーツ教室・指導があります。

初回60分無料体験OK

まずは60分の体験レッスンからスタート。
無料で実際のレッスンを体感できます。

60分あたり3,700円〜の
低料金

先生ひとりじめの個人レッスンを、この価格でご提供。レッスンは全てプライベート形式の60分間です。

通わない月は0円

曜日と時間を選べるので、
無理なくマイペースに通えます。

無料体験レッスンの申込みはこちら

サイタスポーツ教室 東京 新宿

伊藤 リナ (ピラティス)

はじめは、足の指のマッサージから始まります。そして筋肉の使い方、立ち方を指導します。むくみや腰痛、肩こりのある方は改善方法を教えます。......

  • 運動が苦手な方歓迎
  • 月1回〜
  • マンツーマン

 

レッスン開校曜日
  • 月
  • 火
  • 水
  • 木
  • 金
  • 土
  • 日

60分間(個人レッスン) 3,700円

  • 詳しく見る
  • このコーチの無料体験レッスン

念願のシェイプアップが実現!バレエで学んだことをベースにしたレッスン

バレエ教師が教えるピラティス教室

上野 直 (ヨガ)

ヨガを始めたころ、私は体がとても硬くて前屈もろくにできず、テディベア状態でした。体が硬くても、ヨガは楽しめます。自分の心と体にいいこと......

  • 運動が苦手な方歓迎
  • 月1回〜
  • マンツーマン

体験レッスン感想(1件)

レッスン開校曜日
  • 月
  • 火
  • 水
  • 木
  • 金
  • 土
  • 日

60分間(個人レッスン) 3,700円

  • 詳しく見る
  • このコーチの無料体験レッスン

各種雑誌で注目される超実力派!あなたに合ったスタイルのヨガで優しく指導

Sensei Naoのヨガ教室

望永 航史 (太極拳)

太極拳運動により、心身健康になれます。 1、太極拳運動は昔から伝わってきた合理的な運動であり、全身関節を滑らかに動かして、動作もゆっ......

  • 運動が苦手な方歓迎
  • 月1回〜
  • マンツーマン

体験レッスン感想(2件)

レッスン開校曜日
  • 月
  • 火
  • 水
  • 木
  • 金
  • 土
  • 日

60分間(個人レッスン) 3,700円

  • 詳しく見る
  • このコーチの無料体験レッスン

”無理なく楽しく”が太極拳の基本!外科医出身なので健康のことならお任せ

望永太極拳教室 太極拳の世界へようこそ

岡村 真奈美 (ヨガ)

1度したけど良く分からなかった、身体が硬い、今まで運動した事がない、などやりたいけど自分には・・・色々な思いを持ってる方がいらっしゃる......

  • 運動が苦手な方歓迎
  • 月1回〜
  • マンツーマン

 

レッスン開校曜日
  • 月
  • 火
  • 水
  • 木
  • 金
  • 土
  • 日

60分間(個人レッスン) 3,700円

  • 詳しく見る
  • このコーチの無料体験レッスン

講師として指導する他、イベント出演も。運動が苦手、身体が硬い人も歓迎!

manami yoga lesson

斉藤 広大 (ランニング)

走るのってきついですよね。 心が折れてしまいそうになる気持ち、すごくわかります。 でも、、、 それ以上に楽しいんです^^ ......

  • 運動が苦手な方歓迎
  • 月1回〜
  • マンツーマン

 

レッスン開校曜日
  • 月
  • 火
  • 水
  • 木
  • 金
  • 土
  • 日

60分間(個人レッスン) 4,900円

  • 詳しく見る
  • このコーチの無料体験レッスン

陸上競技歴10年の「走る俳優」。初心者から経験者まで幅広くサポート!

放課後ランニング部

大友 マキ (ピラティス)

運動は苦手だから… もう随分身体を動かしてないから… そんな不安を抱えている方にこそ、ピラティスはオススメです。 なぜなら身体の......

  • 運動が苦手な方歓迎
  • 月1回〜
  • マンツーマン

 

レッスン開校曜日
  • 月
  • 火
  • 水
  • 木
  • 金
  • 土
  • 日

60分間(個人レッスン) 3,700円

  • 詳しく見る
  • このコーチの無料体験レッスン

運動が苦手な方でも大丈夫!心身のバランスを整えて美しいボディラインへ

マキのピラティスレッスン

北向 隆一 (ランニング)

「ランニングがある生活に憧れるなぁ」「でも、なんで自分は毎日ランニングを続けられないんだろう」もしかしたら、そんなふうに思っているかも......

  • 運動が苦手な方歓迎
  • 月1回〜
  • マンツーマン

 

レッスン開校曜日
  • 月
  • 火
  • 水
  • 木
  • 金
  • 土
  • 日

60分間(個人レッスン) 4,900円

  • 詳しく見る
  • このコーチの無料体験レッスン

元スポーツコーチの指導の元で学ぶ!初心者でも趣味からライフワークへ!

隆一のランニングスクール

あつざわ まり (ヨガ)

「ヨガ」とは、単にマットの上のエクササイズではありません。 ..アーサナ(ポーズ)を通して、心と身体と向き合います。 教科......

  • 運動が苦手な方歓迎
  • 月1回〜
  • マンツーマン

 

レッスン開校曜日
  • 月
  • 火
  • 水
  • 木
  • 金
  • 土
  • 日

60分間(個人レッスン) 3,700円

  • 詳しく見る
  • このコーチの無料体験レッスン

保育士資格を持ち、福祉活動も。子ども〜シニア、障がい者への指導も可能

ここちよいヨガ

近藤 まり絵 (ピラティス)

「ピラティス」と聞くと、キツそう。筋トレ? と思う方も 多いと思います。 私も初めてレッスンを受ける時はドキドキでした。 しかし......

  • 運動が苦手な方歓迎
  • 月1回〜
  • マンツーマン

体験レッスン感想(1件)

レッスン開校曜日
  • 月
  • 火
  • 水
  • 木
  • 金
  • 土
  • 日

60分間(個人レッスン) 3,700円

  • 詳しく見る
  • 現在、新規の受講生は
    受け付けておりません

インストラクターの資格を保有。体の変化が目に見えてわかる喜びをあなたに

体幹を整えるピラティス教室

野村 裕美 (ピラティス)

運動が苦手〜〜、だけど、適度にカラダは動かしたい! ピラティスは全く初めて〜! 腰痛や膝痛など、カラダの痛みを抱えているけど…適度......

  • 運動が苦手な方歓迎
  • 月1回〜
  • マンツーマン

体験レッスン感想(3件)

レッスン開校曜日
  • 月
  • 火
  • 水
  • 木
  • 金
  • 土
  • 日

60分間(個人レッスン) 3,700円

  • 詳しく見る
  • 現在、新規の受講生は
    受け付けておりません

身体の内側から整えるお手伝い。介護福祉士資格を持つ先生、老若男女歓迎

姿勢改善ピラティススクール

新宿のスポーツ教室・スポーツ指導 ・・・計16件

新宿 スポーツ教室・スポーツ指導 ページ先頭へ

人気のエリアに絞り込む

サイタで人気のプライベートレッスンを受けられる都道府県・エリア一覧です。


ご質問やご相談は、お電話でも受け付けています。
サイタ事務局までお気軽にお問い合わせください。

ウィンドウを閉じる