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スポーツ教室・スポーツ指導

渋谷校

運動が苦手な方も安心!
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毎月のレッスンは3,700円〜。 渋谷でスポーツのレッスンを受けるなら、サイタのスポーツ教室へ! サイタスポーツ教室は、studio worcle渋谷店、Studio HATCH!!、Canary、代々木公園陸上競技場などでレッスンを提供しています。

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無料で実際のレッスンを体感できます。

月々3,700円〜の低料金

先生ひとりじめの個人レッスンを、この価格でご提供。レッスンは全てプライベート形式の60分間です。

通わない月は0円

曜日と時間を選べるので、
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スポーツ教室 東京 渋谷

渋谷のスポーツ教室・スポーツ指導 (1件〜10件を表示)

福岡 れい子 (ピラティス)

ピラティスって何をするの?? この言葉をよく耳にします。 簡単に言えば、呼吸とともにゆっくりと必要な筋肉を鍛え、必要以上に......

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元劇団四季ダンサーが伝授。運動が苦手でも、美しくしなやかになる身体作り

れい子のピラティス教室

大石 咲 (ピラティス)

ピラティスは難しいのではないか?きつくないか? 不安に思われている方も少しでも興味があれば是非一緒にやってみましょう♪ 普段ご......

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マットピラティスの他、マタニティも!自分の心と身体を見つめる癒し時間

さきまるピラティス

重吉 史斗 (ランニング)

めざましランニング教室では、以下のような方々に怪我なく楽しくランニングを行って頂くためのレッスンを行います(^^) ・健康のため......

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身体のケア方法も教わるから初心者でも安心。継続できるフォームを習得!

めざましランニング教室

近藤 まり絵 (ピラティス)

「ピラティス」と聞くと、キツそう。筋トレ? と思う方も 多いと思います。 私も初めてレッスンを受ける時はドキドキでした。 しかし......

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インストラクターの資格を保有。体の変化が目に見えてわかる喜びをあなたに

体幹を整えるピラティス教室

紅谷 友美 (ストレッチ)

むくみ、脚、お腹やお尻のラインが気になる… その原因は老化ではありません。 「そうなる動きをしているから」です。 美......

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運動音痴でも大丈夫!デトックス効果も狙える良いこと尽くめなストレッチ

キレイになるデトックスストレッチ

牧村 静 (ピラティス)

運動が苦手、体力がない、体がかたい・・・ピラティス、できるかな? でも、大丈夫です! ピラティスは、元々、リハビリのために作ら......

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自身の腰痛・肩こりを機に資格取得!正しいエクササイズで身体のお悩み改善

コアを鍛えて頼れる体を作るピラティス

紅谷 友美 (ヨガ)

私がコーチをしているのは 「できるから」ではなく「できなかったから」です。 肩こり、腰痛、膝痛 太る、むくむ、冷える、P......

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冷え性や身体の不調でお悩みの方に!この先生となら変化を実感できます

肩こり・腰痛・膝痛 予防ヨガ

高橋 奈緒子 (ストレッチ)

ストレッチは老若男女、どんな方にも気軽にやっていただけるものです! 身体がすごーく硬い人でも、出来ないと恥ずかしい…なんて思わずに、......

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ダンスで培ったノウハウで、筋肉の隅々までストレッチ!怪我予防にも効果的

naoのストレッチ教室

小西 政弘 (ランニング)

ランニングを始めたいけど、どんな格好で走れば良いの? どんなフォームで走れば良いの? どんな練習をすればよいの? 学校で正し......

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指導歴10年、ランニング歴は35年!数々のマラソン大会に出場経験あり

小西ランニングスクール

横滑 ナナ (ピラティス)

歳より若く、綺麗にみえるといいな〜〜 毎日明るくハツラツと過ごしたいな〜〜 肩こりや腰痛が慢性化してつら〜〜い 体重が増えて体型......

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年齢や体型・身体の硬さも不問!ダンサーのほんわか先生と自分のペースで

Nanaのカラダ快善ピラティス講座

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