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三重のスポーツ教室・指導を探すならプライベートレッスンのサイタ。人気のスポーツ教室・指導は神田智文先生の健康運動実践指導者資格あり!体の使いカや管理までしっかりとサポート、神田智文先生の専門は長距離!ダイエットはもちろん、健康保持増進にもつながりますなどです。現在、2件のスポーツ教室・指導があります。

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まずは60分の体験レッスンからスタート。
無料で実際のレッスンを体感できます。

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教室・レッスン一覧

  • 初心者歓迎
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気楽にゆるふわやってます。全くの初心者の方もどうぞお気軽にお越しください。 走るペースは一人ひとり柔軟に対応しますのでご安心くだ......

体験レッスン感想(32件)

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体験レッスン感想(32件)

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楽しくないと何事も続かないと思うので、気楽にゆるくやろうと思います。わからないことは何でも気軽に聞いてください。 ウォーキングは......

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スポーツ教室のレッスンノート

スポーツの先生のレッスンの様子がよくわかる!最新のレッスンノートをご紹介。

 生徒さんのレベルや体に応じたレッスンを心掛けています。今日は生徒さんの膝の痛みに対応したレッスンを行いました。事前に作成したメニューを参考にまず、膝周りのストレッチ、太股をメインにし...

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ピラティスを使った、O脚とヒップアップとウエストダウン 扁平足を改善し 骨盤を正し お尻とウエストの引き締め方をレッスンいたしました。 下腹部と骨盤矯正によい腹筋を行いまし...

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本日は暑い中、お疲れ様でした! 【本日の体験レッスンの内容】 ・カウンセリング ・アップ、準備運動 ・30分jog(フォームチェック) ・100mウインドスプリント×2 ...

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はじめて受講される方へ

サイタおすすめの理由

  • 気楽に思いっきり楽しめる!

    気楽に思いっきり楽しめる!

    曜日や時間だけでなく、レッスンの頻度も自分で決められるので無理なく好きなだけレッスンが受けられます。

  • 近場で無理なく続けられる!

    近場で無理なく続けられる!

    全国でコーチを選択可能なので、最寄駅や会社の近くなど自分の都合の良い場所でレッスン可能です。

  • 好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    マンツーマンレッスンなのでコーチが要望に合わせてやりたいことやできるようになりたいことに集中した内容にカスタマイズできます。

レッスン料金

60分あたり3,700円〜

シンプルな料金設定だから、わかりやすくて安心!長く続けられる方への割引コースもあります!

別途、レッスン毎に競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)をお支払いいただきます。

※サイタに初めてご入会の方は、入会金8,000円をいただいております。

無料体験レッスン受講までの流れ

1

3分でカンタンお申し込み

無料体験レッスンお申し込みフォームから必要事項を入力し、お申し込みください。

2

メールで日時のご確認

ご希望の日時をメールでご確認ください。

3

コーチと待ち合わせ

事前にご希望いただいた場所で、講師がお待ちしております。

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