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スポーツ教室千葉

スポーツ教室を受講した方の感想

スポーツ教室を体験された方の声を紹介しています。

50代男性

膝の痛みで長年悩んでいましたが、故障しない身体の使い方など、始めて聞く理論を分かりやすく教えていただきました。 長年の習慣を改善するのはなかなか難しいですが、時間をかけてやっていこうと思います。

50代男性

初めてのレッスンという事で、とても緊張して申し込みをしましたが、最初からとても親切丁寧に対応頂け、すぐに緊張がほぐれました。 軽く走った後、フォームを分析〜アドバイスを頂き、今まで自己流で走っていたものとは全く違った意識で取り組む必要性を感じました。  まだぎこちない動きではありますが、これから毎日意識して練習に取り組みたいと思います。 「体験レッスン」という、とても良い企画をありがとうございました。

40代女性

レッスンを受ける前は緊張と申し込んだ後悔があったんですが、 コーチとお会いして、そんな気持ちは無用だったことを強く感じています。 とても気さくて、話を聞いていただき、私の弱点も指摘してくださり、心強いコーチでした。 走るペースも合わせていただき、実力を引き出してくれる方だと思います。 これからも宜しくお願い致します。

40代女性

体験にも関わらず大変充実した1時間でした。ランニングフォームのチェックのみならず日頃の立ち姿勢など自分ではなかなか把握できない点についてもご指摘いただき目から鱗でした。 後日、丁寧なレッスンノートを作成して下さりしっかりと振り返りをすることもできました。 体験当日に迷わず入会です!

10代男性

子供が体験レッスンを受けさせてもらいました。地域のクラブで長距離をしていますが、なかなかタイムが縮まらず、走る事への前向きさがなくなっていましたが、体験では嫌がらずに前向きにレッスンを受けれました。姿勢を真っ直ぐにして、重心の真下を踏む練習や、円をぐるぐる回り、腰から押していく練習等もしてくださり、大変ためになりました。今後もよろしくお願いします。

40代男性

初めてランニングコーチを受けましたが 的確に無駄のないアドバイスを受ける事ができました 痛めているふくらはぎの事を伝えたら 何故どうしてか 理由と対処の仕方を教えていただき 非常に助かりました 今後も頼りにしたいです

40代男性

先日北村コーチのレッスンを受けました。 今後の目標や悩んでいる事など親身になって聞いていただき、克服する為の対処法を考えていただきました。初回ということもあり基本的な動きのレッスンでしたが、今までには感じたことの無い感覚で走れるようになりました。レッスン後にコメントいただいたのですがとても詳しく動きを説明していただき自主練習にも活かせそうです。 高い目標を立てているのですが北村コーチとならば達成できそうな気がしています。 これからもよろしくお願いします!

40代女性

とても丁寧に教えて下さり、安心して取り組む事ができました。◎ 今後コーチのアドバイスを吸収できる様に頑張ってまいります。

40代男性

神田コーチのレッスンを受けました。ランニングについてのレッスンは初めての体験で少し緊張したのですが、私のレベルに合わせた丁寧で親切な指導をしていただき安心でした。ただ何となく走るというだけなら簡単かもしれませんが、速くラクに故障せず長距離を走るためには、きちんとした技術が必要なことを教わり、こういった専門家の指導がとても重要だと思いました。私のような年齢(40代後半)では、ちょっとしたフォームの工夫がケガ予防にとても役立つので、ランニングを生涯楽しむためにもお勧めします。

60代男性

非常に分かりやすく納得いく内容でしたので、会員登録と次回の予定を“即決”させて頂きました。今後が楽しみです。

50代女性

北村コーチのレッスンを体験しました。 このようなレッスンを受けるのは初めてでかなり不安でしたが、北村コーチも事務局の方もとても親切に細かいところまでメールをくれて、安心して当日を迎えられました。 ありがとうございました。 今まで走る事を楽しいと思った事がなく、走る楽しさが知りたくて申し込みました。 北村コーチの第一印象は・・正直写真の顔より実際の顔の方が少し怖そうな気が…(笑うと同じです︎ ごめんなさい)。が、全然優しく聞きやすくとてもよかったです。 レッスンでランニングフォームを見ていただいたのですが、改善点や改善方法をとてもわかりやすく教えていただき、今まで自己流で不安でいっぱいだったので、とてもためになりうれしかったです。 さっそく教えていただいた事を意識して走りましたが、少し意識するだけでかなり辛くなく走れてびっくりです。 ここならきっと走る楽しさを実感させてもらえると思い即入会しました。 次回のレッスンが楽しみです。 これからよろしくお願いします。

60代男性

フルマラソン完走55回で67歳のランナーです。完走100回を目指していますが 年々タイムと体力が落ち込んでいますが、そんな中で長く続けられるフォームを教わりたくて体験レッスンに参加しました。フォームを見てもらうと、悪い点の指摘と改善策を教わり、これを身に着ければ長くマラソンが出来るなと実感しました。的確な指摘とわかりやすい教え方なので、今後も続けて行きたいと思います。

50代男性

大変有意義なレッスンありがとうございました。 足の置き方、着き方、体の重心などなどトレーニング中はもとより、一日中気を付けながら生活しています。 腕の振りについては、タイミングがうまく合うとスピードが上がるの実感できているのですが、心拍数も上がってしまいます。もう少し工夫してみます。 膝の痛みは、ストレッチ不足が原因とのことで、ストレッチとマッサージを続けたところ、痛みが減少、動きが軽くなった感じです。来週の大会は良いコンディションで望めそうです。 今後ともよろしくお願いいたします。

40代女性

私は人生初めてのマラソンを5月より健康管理やストレス発散(笑)になれば良いと思って、自己流で走っていたのですが、膝に痛みを感じる様になりこちらのサイトでお世話になってみようと思ったのは、御試しでの村上勇太コーチのお人柄がとても安心感を持ってついて行けそう!と思ったからです! 勿論走るのは私なのでコーチのアドバイスをこれからの練習で吸収し少しでも結果に繋げていきたいと思っています(^^) 以上 (ニックネーム)なおでした!

50代男性

長い間本当にこれといった運動もしておらず、今回は何か運動をしなればと決意し、北村コーチのレッスンを受けることにしました。最初は本当に自分が走れるのか、すぐに息が上がってしまうのではないかと不安に思っていましたが、北村コーチから、走るフォームをチェックしていただき、修正してもらうことで、自分が思っていた以上に走れるようになり、楽しくなりました。本当に自己流で始めなくて良かったと思います。これからもこのプライベートレッスンを受け、体幹をしっかり鍛えて、楽しく長く走れるようになりたいです。これからもよろしくお願いします。

30代女性

自分のフォームの改善方法について丁寧に教えてもらえてとても勉強になりました。 また、レッスン後に習った詳細についてのノートをもらい自分の復習もしやすいです。

40代男性

北村コーチにランニングレッスンをお願いしました。 私自身ランニングの本や動画で知識武装し、試行錯誤しながらコツコツ練習を積み上げてきたので、コーチの力量や如何に?と、試させていただきました。 結果、感想はというと。本当に受講してよかったです。実際診ていただく事により、具体的なアドバイスをいただけ、その場でドリルを行ってくれましたので、合点がいきます。 流石自分より経験豊かな実力者。そして、教え上手。 こちらの質問の意図する処にきちんと回答できる方なので、安心してこれからもコーチをお願いできたらと思います。

20代女性

とても優しく丁寧に私のペースに合わせて楽しくゆっくりレッスンを進めて 下さいました。 これからも大石コーチのレッスンを受けたいと思います。 楽しみにしています。

20代女性

とても優しく分かりやすく教えてくださり、心も身体も癒され、楽しい時間でした。 今後も定期的にレッスンしていこうと思います!

50代女性

もっと早く出会えていればよかったの一言です。 一般論では解決ができないランニングフォーム改造について 私の体のクセや体力、筋力を判断してのアドバイスをいただく ことができました。 故障からの復帰に光明が差した思いです。 ランニングについてステップアップを希望する方にはお勧めの コーチです。

スポーツ教室のレッスンノート

スポーツの先生のレッスンの様子がよくわかる!最新のレッスンノートをご紹介。

左脚を使う
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足が少し重そうでした。
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「姿勢の確認」「股関節を使う動き」「身体を伸ばす動き」をレッスンしました
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