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声に良いこと

よく、『喉には◯◯が良い』とか『これは喉によくない』とか、耳にしますが・・・

私の出した結論は・・・

『健康ならいい!』です。

歌は体、体調がすべてです。
この食べ物がいいなんてことはありません(^^)

規則正しく生活し、適正な体型を保ち、健康体でいること、これが喉に良いことです!

規則正しい生活ができないときもあると思います。

そんなときにスタミナのつく食事を食べるのは良いことです。

でも、食べ過ぎはよくない(+_+)

僕も適正な体型を目指さなければ

 

(2013年4月24日(水) 18:46)

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この記事を書いたコーチ

「フィガロの結婚」など名作オペラに出演。自然ないい声が誰でも身につく

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飯村泰志 (声楽)

町田・鶴川・相模大野・中央林間

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