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さーさーのーはーさーらさら〜♪


みなさま、こんばんは(^o^)/
お元気でいらっしゃいますか??

私の住んでいる地域は、じめじめと梅雨の気候が続いております。

実は、今年に入ってから薬膳の勉強を始めたのですが、
この時期特有の湿気による食欲不振や重だるさを改善してくれる食材は、
1.はとむぎ
2.とうもろこし
3.緑豆
だそうです!!!

とうもろこしや緑豆は毎日のごはんに気軽に取り入れられそうですね^ ^

私は早速はと麦茶を買って飲んでみました!
いつもより重だるさを感じないかも…??
続けて飲んでみようと思います(>_<)


それでは、7月6日週レッスン可能時間帯のお知らせです☆

7月8日(水)11:00-13:00
7月9日(木)11:00-12:00
7月10日(金)11:00-13:00
7月11日(土)11:00-20:00

以上の4日間です!!
お待ちしております〜!!


今回のブログでは久々に写真を貼付しました☆
どちらもディズニーランドの写真で、
夏の期間限定のシェイブアイスと七夕グリーティングのミッキーです!




さーさーのーはーさーらさら〜♪さーさーのーはーさーらさら〜♪

(2015年7月6日(月) 0:11)

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この記事を書いたコーチ

1級保有。色を使った部下育成や営業の話も聞ける!色の世界へようこそ

まいにち色色3
鈴木綾 (色彩検定3級)

西船橋・津田沼・千葉・新浦安・妙典・北習志野・船橋日大前・八千代緑が丘

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