サイタスポーツ教室ランニング教室 東京murasan全力エンジョイランニング

 ランニングコーチ
  1.  ランニングコーチ
村上 祐一
  • 初心者歓迎
  • 土日OK
  • 早朝OK
  • 平日20時以降OK

フルマラソン3時間00分台!専門学校でスポーツトレーナーの勉強も
murasan全力エンジョイランニング

60分レッスン4,900初回体験
0

  • 月1回〜OK / 

先生から一言

私のプロフィールをご覧いただきありがとうございます!

多くの方は新しい世界へ飛び込むのに
不安を抱えていることと思います。

私もそうです。
他の皆様も同様でしょう。

人は現状維持に安心感を覚えます。
現状を壊すことに不安があるからです。

でも自分を変えたいと思うなら
何かを壊さないと始められない、と私は思っています。

少しでもやりたい気持ちがあれば
勇気を持って一歩踏み出してみませんか?

私も全くの未熟者です。
ですが、何かに向けて努力する人を応援していきたい。
一緒に成長できるように頑張っていきましょう!

現在、新規の受講生は
受け付けておりません
略歴

山口県岩国市出身
                                      
中学では野球部、高校ではバスケ部に所属。
     
高校卒業後、特別な運動はしていなかったが、
26歳でスポーツトレーナーの専門学校に通い始めたことから
運動への興味が再燃。

トレーナー見習いの傍ら、体力づくりも兼ねてランニングを始める。

最初は5km走るのもやっとでしたが、続けて行くうちに
距離もタイムも伸びていき、ランニングの楽しさを実感するようになりました。
その後、自分に挑戦したい気持ちが芽生えて大会に出場してみようと決心。

初めて出場したハーフマラソン大会で、規模は小さい大会でしたが6位に入賞。
あのときの達成感やすがすがしさは今でも忘れられません。

1年後フルマラソンにも挑戦し、自己ベスト3時間00分48秒を記録。

元来自分に自信を持てない性格で、物事を実行に移す前に
「自分にはできないんじゃないか」「始めたってどうせすぐにやめてしまうだろう」
などすぐに自分に負けてしまうタイプで、過去様々な挫折を経験してきました。

それを変えてくれたのがランニングでした。

現在はトレーナー業はしていませんが、ランニングは続けています。
トップレベルでの競技経験も、誰かに教わった経験もないですが、
だからこそ、これからランニングを始めたいという方、続けることに不安を覚える方の
気持ちを理解できるのではないかと思っています。

自分を変えたいと思うならば、
まずは一歩踏み出さなければ何も始まらない。

一生懸命、全力で楽しむ方を私は全力で応援します!

共に悩みや不安を共有し、ご自身の目標のために
一緒に走っていけるように、お互い頑張っていきましょう!

スクール開校日時
  • 月曜: 09:00〜13:00
  • 火曜: 09:00〜13:00
  • 水曜: 09:00〜13:00
  • 木曜: 09:00〜13:00
  • 金曜: 09:00〜13:00
  • 土曜: 09:00〜13:00
  • 日曜: 09:00〜13:00
レッスン料金

60分あたり4,900

初回体験 0円

シンプルな料金設定だから、わかりやすくて安心!長く続けられる方への割引コースもあります!

別途、レッスン毎に施設使用料(競技場使用の場合)(500円程度)をお支払いいただきます。

※サイタに初めてご入会の方は、入会金8,000円をいただいております。

ご注意事項

13時以降も日によってはレッスン可能です。まずはご希望をお申し付けください。

体験レッスン時の持ち物

運動に適した動きやすい服装・シューズ(必要に応じてタオル、着替え、飲み物)

競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)

はじめて受講される方へ

サイタおすすめの理由

  • 気楽に思いっきり楽しめる!

    気楽に思いっきり楽しめる!

    曜日や時間だけでなく、レッスンの頻度も自分で決められるので無理なく好きなだけレッスンが受けられます。

  • 近場で無理なく続けられる!

    近場で無理なく続けられる!

    全国でコーチを選択可能なので、最寄駅や会社の近くなど自分の都合の良い場所でレッスン可能です。

  • 好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    マンツーマンレッスンなのでコーチが要望に合わせてやりたいことやできるようになりたいことに集中した内容にカスタマイズできます。

無料体験レッスン受講までの流れ

1

3分でカンタンお申し込み

無料体験レッスンお申し込みフォームから必要事項を入力し、お申し込みください。

2

メールで日時のご確認

ご希望の日時をメールでご確認ください。

3

コーチと待ち合わせ

事前にご希望いただいた場所で、講師がお待ちしております。

【重要】新サービスの準備開始とサイタのサービス提供期間延長のお知らせ

平素よりお世話になっております。
サイタ事務局でございます。

サイタのサービス終了におきましては、日頃よりサービスをご利用くださっている皆様のご期待に沿うことができなかったこと、改めましてお詫び申し上げます。

当社では、現在の形では今後安定してサービスの提供を続けることが難しい中ではあるものの、引き続き何らかの形でサービスをご提供することができないか検討をいたしました。
その結果、現在のサイタを名称含めフルリニューアルし、現在のサービスとは別の形で、コーチと生徒をつなぐ新サービスを来年2021年春を目処にリリースできるよう、企画・開発を開始しております。

つきましては、新サービスリリースまでの間、従来どおりサイタをご利用いただくことができますよう、サービス終了のスケジュールを以下の通り変更させていただきます。

引き続き、サイタをご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。

■サービス終了までのスケジュール(変更後)
・2020年12月3日:無料体験レッスン、新規のレッスンマイルの購入再開
・2021年3月31日:無料体験レッスンのお申し込み受付終了(無料体験レッスンの実施は2021年5月31日で終了)
・2021年3月31日:新規のレッスンマイルの購入終了
・2021年6月30日:サービス終了

■無料体験レッスンに関して
2021年3月31日までの体験レッスン受講後に入会される受講生に関しては、入会金に関しては無料となります。

※ なお、恐れ入りますが、現時点においては新サービスに関する質問にはお答えできかねますことをご了承いただければ幸いでございます。

レッスンのイメージ

・ランニング経験やご自身の目標を伺いつつ、ストレッチなどの準備運動を行います。

・ウォーミングアップも兼ねてゆっくりと走ってみます。
・その際、動きやフォームなどをチェックします。
・改善点などがあればアドバイスを行います。

・できるようであれば多少ペースを早める、もしくは時間を長くして走っていきます。

・クールダウンとストレッチを行い、次回のレッスンの目標やそれに向けての
トレーニング方法などをアドバイスします。

村上祐一先生のスクールブログ

ページ先頭へ

はい、大丈夫です!
初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。
他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。

一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。

レッスン受講料(¥4,900)+競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

料金・お支払い方法