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石川徹コーチ おすすめアイテム

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TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ EZ DO DANCERCIZE

このDVDは個人的にTRFが好きで、気になっていたので購入しました。

実際やってみると意外とキツイけど、音楽に乗れて楽しいです。

ただダイエット目的だけではなく、リズム感、体のキレが養われるのでランニング経験者の方にもおすすめです。

ぜひタイムの向上に役立てて下さい。


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石川徹 先生
担当:石川徹 先生

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上記時間外でも受講可能な場合もありますので、お気軽に相談下さい。


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