スポーツ教室ランニング教室茨城 プライベートランニング つくば 山中慎コーチへインタビュー

山中慎コーチへインタビュー

Q1スクールで大切にしていること、教えてください!

プライベートランニング つくば

楽しく、健康増進を目的にして、
3ヵ月後の大会参加を目指すプログラムにしています。

まずは10キロからハーフマラソンの大会参加
を目標にします。

ポイントは『ゴールする喜びを味わう』
走り終わった後の充実感を求めて頑張りましょう。

Q2ランニング初心者へメッセージをお願いします!

プライベートランニング つくば

基本は楽しく走ることです。
無理をせず自分のペースでやってこそ
継続できます。
ランニングをして終わったあとの充実感は
素晴らしいです。
目標はなんでもいいんです。
走ったあとのビールや食事は経験したら
やめられないですよ。
体調管理の面からサポートします。

Q3ランニング経験者へメッセージをお願いします!

プライベートランニング つくば

1人で練習していると行き詰まりますよね。
他のランナーの意見を聞くと
けっこうヒントが隠れています。
1人練習はレベルが段々と上がっていくと
キツイものです。
一緒に楽しんで走りながら
解決していきましょう。


※経験者・大会を目指す方への体験レッスン内容
をペースランニングからにしています。
一人ではペースを上げるのがきつい方
伴走してフォロー致します。

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山中慎 先生
担当:山中慎 先生

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スクール開校日時

11月・12月スケジュール
【12月・1月のマラソンに向けて】
《11月》
11/20(火)11/27(火)
時間:8:00~17:00 19:00~20:00
11/17(土)11/18(日)
時間7:30~8:30
《12月》
12/4(火)12/11(火)12/18(火)
時間:8:00~17:00 19:00~20:00
12/16(日)12/22(土)
時間10:00~12:00

※他の曜日.時間帯でも一度希望を指定してください。
こちらで調整させて頂きます。

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サイタ事務局までお気軽にお問い合わせください。

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