ランニングコーチ
  1.  ランニングコーチ
堤 健至
  • 初心者歓迎
  • 土日OK
  • 早朝OK
  • 平日20時以降OK

福岡国際マラソンで高記録を樹立。遅咲きランナーならではのアドバイスも
タケちゃんランニング

60分レッスン4,900初回体験
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  • 月1回〜OK / 

先生から一言

始めるのに遅すぎると言う事もなければ無理と言う事もありません。

一緒に楽しく良い汗流して新しい世界への扉を叩きませんか!?

時には逃げ出したくなったり止めたくなったりする事もあるかも知れませんがそんな時は何でも相談して下さい~

走る楽しさ、爽快さを一緒に共有出来ればと思います。

現在、新規の受講生は
受け付けておりません
略歴

五年間の中学校バスケットボール部コーチの経験を持ち29歳より走り始めた生まれも育ちも品川の36歳遅咲きのランナーです。

走る事と同じ位、食べる事も大好きでありダイエットについても良きアドバイザー。

自己ベストタイムは去年の福岡国際マラソンで出した2時間35分26秒で今でもフルマラソンの記録短縮を目標に走り続けています。

また二児の父でもあり日本では認知度は高くないバギラン(ベビーカーでランニング)を日頃から取り入れ育児をしながら運動したい方等幅広く携わっていければと思っています。

スクール開校日時
  • 月曜: 07:00〜23:00
  • 火曜: 07:00〜23:00
  • 水曜: 07:00〜23:00
  • 木曜: 07:00〜23:00
  • 金曜: 07:00〜23:00
  • 土曜: 07:00〜23:00
  • 日曜: 07:00〜23:00
レッスン料金

60分あたり4,900

初回体験 0円

シンプルな料金設定だから、わかりやすくて安心!長く続けられる方への割引コースもあります!

別途、レッスン毎に施設使用料(競技場使用の場合)(500円程度)をお支払いいただきます。

ご注意事項

平日:13時~17時レッスン不可

体験レッスン時の持ち物

運動に適した動きやすい服装・シューズ(必要に応じてタオル、着替え、飲み物)

競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)

はじめて受講される方へ

サイタおすすめの理由

  • 気楽に思いっきり楽しめる!

    気楽に思いっきり楽しめる!

    曜日や時間だけでなく、レッスンの頻度も自分で決められるので無理なく好きなだけレッスンが受けられます。

  • 近場で無理なく続けられる!

    近場で無理なく続けられる!

    全国でコーチを選択可能なので、最寄駅や会社の近くなど自分の都合の良い場所でレッスン可能です。

  • 好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    マンツーマンレッスンなのでコーチが要望に合わせてやりたいことやできるようになりたいことに集中した内容にカスタマイズできます。

【お知らせ】2021年4月以降の電話窓口の休止に関して

いつもお世話になっております。
サイタ事務局です。

サイタ事務局では2021年4月1日より電話窓口を閉鎖させていただくこととなりました。
お急ぎの場合には、恐れ入りますが、お問い合わせフォームよりご連絡いただけますと幸いでございます。

ご利用のお客様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。

【サポート受付時間】 10:00 ~ 16:00 (除:土日祝祭日、特定休業日)
 ※ご案内等において、変更前の受付時間が記載されている場合がありますが、ご了承ください。

【お問い合わせ方法】 メールおよびお問い合わせ窓口にて受付
 ※電話窓口は閉鎖となります。

皆さまにご不便をおかけしてしまい申し訳ございませんが、
引き続き弊社サービスをご愛顧下さいますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。

【重要】新サービスの準備開始とサイタのサービス提供期間延長のお知らせ

平素よりお世話になっております。
サイタ事務局でございます。

サイタのサービス終了におきましては、日頃よりサービスをご利用くださっている皆様のご期待に沿うことができなかったこと、改めましてお詫び申し上げます。

当社では、現在の形では今後安定してサービスの提供を続けることが難しい中ではあるものの、引き続き何らかの形でサービスをご提供することができないか検討をいたしました。
その結果、現在のサイタを名称含めフルリニューアルし、現在のサービスとは別の形で、コーチと生徒をつなぐ新サービスを来年2021年夏頃を目処にリリースできるよう、企画・開発を開始しております。

つきましては、新サービスリリースまでの間、従来どおりサイタをご利用いただくことができますよう、サービス終了のスケジュールを以下の通り変更させていただきます。

引き続き、サイタをご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。

■サービス終了までのスケジュール
・2021年3月19日 15時:無料体験レッスンのお申し込み受付終了
・2021年3月31日:レッスンマイルの購入終了および体験レッスンの実施終了
・2021年6月30日:サービス終了

■無料体験レッスンに関して
2021年3月31日までの体験レッスン受講後に入会される受講生に関しては、入会金に関しては無料となります。

※ なお、恐れ入りますが、現時点においては新サービスに関する質問にはお答えできかねますことをご了承いただければ幸いでございます。

体験レッスンの感想コメント

30代女性

子供の頃からとにかく苦手意識が強かった走ること。今日は楽しく走ることが出来ました。楽しいと言ってしまう自分に驚きです!苦しい辛いと思わせないように、楽しく話をしながらのラン。私でも走れるかもしれない!って今本当に思っています。とても良い時間を過ごすことが出来ました(^^) ありがとうございました!

子供の頃からとにかく苦手意識が強かった走ること。今日は楽しく走ることが出来ました。楽しいと言ってしまう自分に驚きです!苦しい辛いと思わせないように、楽しく話をしながらのラン。私でも走れるかもしれない!って今本当に思っています。とても良い時間を過ごすことが出来ました(^^) ありがとうございました!

レッスンのイメージ

まずは準備体操(ストレッチを含む)をしながら色々とお話をして意思疎通や目標設定などをお伺い出来ればと思います。

その上でまずゆっくりとランニングを開始。フォームチェックからお話等をしながら楽しく走る事を第一に。またこんな走りがしたいと言う希望があれば、臨機応変に対応させて戴きます。

ランニングの最後に流し(50-100mを全力の70-80%)と言う少し速い動きを取り入れた後は体操・ストレッチをしながら今日のレッスン及び次回のレッスンについてお話したいと思っています。

堤健至先生のスクールブログ

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はい、大丈夫です!
初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。
他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。

一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。

レッスン受講料(¥4,900)+競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

料金・お支払い方法