ランニングコーチ
  1.  ランニングコーチ
佐藤 俊之
  • 初心者歓迎
  • 土日OK
  • 平日20時以降OK

ゴルフ、ソフトボールチーム所属。スキー講師もこなす生粋のスポーツマン
STEPランニング

60分レッスン4,900初回体験
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  • 月1回〜OK / 

先生から一言

ランニングを始めてみませんか?

ランニングって、とても素敵なスポーツです!
コストがかからず、場所も選ばない。それで健康や美容につながる、
お手軽なスポーツなんですよ!

そして、ランニングなんて辛くて大変、と思っている方もいますよね。
走る距離や時間、速さなどを考えるとそうかも知れません。
が!それだけが大事なことではありません。
いかに継続できるか、です!
そして継続するには、やはり楽しくレッスンしたいですよね♪

まずは、ゆっくりでも、短い距離でも、ちょっとだけでもいいんです!
走る、を続ければ、いろんな自分に出会えますよ!
また、雨天時や内容によって、室内の練習も取り入れます。
室内を軽く走ったり、ストレッチや筋トレしたりと、
みなさんに合わせたレッスンを、一段一段積み重ねて、ランニングの素晴らしさを知ってもらいたい、
それがSTEPランニングです!

走ったことがない人も、何かスポーツをしたい人も、
マラソンブームに乗っかって、一歩踏み出してみませんか?

いつ走るの、今でしょ!

現在、新規の受講生は
受け付けておりません
略歴

北海道富良野市出身、岩見沢市在住のバリバリの道産子です。

小学校時代は野球・サッカー・バスケットボール部を掛け持ち、
中・高時代はバスケットボールを専門に、陸上大会にも顔を出すほどスポーツ好きなわたくしです。

現在は、夏場はマラソン大会出場をメインに、趣味でゴルフ・ソフトボールチーム所属と、
学生時代と変わらずスポーツ三昧!

冬はなんと、スキースクールにてスキー・スノーボードのインストラクターをやっています。
子供たちとの笑顔を絶やさないレッスンや、大人の方とは和気あいあいとプライベートレッスンを心掛けています。

大学では教師を目指していました。教えることが大好きなのです!また、プライベートでは、演劇で演出をしていたので、人に教える・伝えることが自分の特技だと思います。

得意のコーチ業で、ランニングでも楽しくレッスンできれば、と思っています!

スクール開校日時
  • 月曜: 07:00〜16:00
  • 火曜: お休み
  • 水曜: 19:00〜22:00
  • 木曜: お休み
  • 金曜: 19:00〜22:00
  • 土曜: 16:00〜22:00
  • 日曜: 13:00〜22:00
レッスン料金

60分あたり4,900

初回体験 0円

シンプルな料金設定だから、わかりやすくて安心!長く続けられる方への割引コースもあります!

別途、レッスン毎に施設使用料(競技場使用の場合)(500円程度)をお支払いいただきます。

※サイタに初めてご入会の方は、入会金8,000円をいただいております。

ご注意事項

土日祝日は休校の場合もあります

体験レッスン時の持ち物

運動に適した動きやすい服装・シューズ(必要に応じてタオル、着替え、飲み物)

競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)

はじめて受講される方へ

サイタおすすめの理由

  • 気楽に思いっきり楽しめる!

    気楽に思いっきり楽しめる!

    曜日や時間だけでなく、レッスンの頻度も自分で決められるので無理なく好きなだけレッスンが受けられます。

  • 近場で無理なく続けられる!

    近場で無理なく続けられる!

    全国でコーチを選択可能なので、最寄駅や会社の近くなど自分の都合の良い場所でレッスン可能です。

  • 好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    マンツーマンレッスンなのでコーチが要望に合わせてやりたいことやできるようになりたいことに集中した内容にカスタマイズできます。

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【重要】『サイタ』サービス終了のお知らせ

平素よりお世話になっております。
サイタ事務局でございます。

2021年3月31日をもちまして、誠に勝手ながら『サイタ』のサービス提供を終了することとなりました。

新型コロナウィルスの流行による外出自粛などにより、今後も安定的にユーザーの皆様にご満足いただけるサービスの提供が困難であるという結論に至りましたため、サービスの終了を決定いたしました。

日頃ご愛顧いただいております皆様には突然のお知らせとなりましたことを、事務局一同深くお詫び申し上げます。

これまでご愛顧いただいておりました皆様には深く御礼申し上げますと共に、
この度のご案内となりましたことを心よりお詫び申し上げます。


■サービス終了までのスケジュール
・2020年7月1日:サービス終了のお知らせ(本告知)
・2020年7月31日:無料体験レッスンのお申し込みの停止(体験レッスンの実施は2020年8月31日まで)
・2020年9月30日:新規のレッスンマイルの購入停止
・2021年3月31日:サービス終了

体験レッスンの感想コメント

50代男性

ランニングフォームの問題点、筋力の弱い部分の指摘などをしていただき、今後の励みになりました。

ランニングフォームの問題点、筋力の弱い部分の指摘などをしていただき、今後の励みになりました。

本日はお疲れ様でした! 早速入会フォーム送信頂き、ありがとうございます! おそらく既に私の走力を上まっていらっしゃるので(笑)、私ならではの観点でお力添えできればと思います! 是非またの機会に、楽しくレッスンできたらなと願っています! これからも、素晴らしいランニングをしていきましょう!!

レッスンのイメージ

生徒さんに合わせたレッスンプログラム!

(一例)初心者の方に向けて、走る前のストレッチや身体の動かし方、走るために必要な筋力作りをサポートします。

そして、実際ランニング開始。まずはゆっくり走りましょう。ランニングフォームや足腰の体力を見させて頂きます。
そこから具体的なアドバイス!
身体に負担のないフォーム、的確なスピードなどをレクチャーしたいと思います。

さらに、アフターケアもしっかりと。クールダウンや次回に向けたお話をしたいと思います。

続けられるランニング、を目標に、様々な角度からサポートしていきます!

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はい、大丈夫です!
初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。
他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。

一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。

レッスン受講料(¥4,900)+競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

料金・お支払い方法