スポーツ教室ランニング教室長野 信州ランニングラボラトリー 友井悠人コーチへインタビュー

友井悠人コーチへインタビュー

Q1スクールで大切にしていること、教えてください!

信州ランニングラボラトリー

皆さん目標や目的は様々だと思います。

レースで1位になりたい、何キロ痩せたい、フルマラソンを完走したい、楽に走れるようになりたい、自己記録を更新したい……etc.

またそんな目標や目的を達成する道筋も決して一つではないと思います。
私のスクールでは、目標や目的、そして達成までの道筋が見え、共有できることを大切にしていきます!

Q2ランニング初心者へメッセージをお願いします!

信州ランニングラボラトリー

ランニングのいいところは、自分の体力や目的に合わせて、
だれでも気軽に初めれるところです。
絶対に何キロ走れなきゃいけないってこともないですし、
難解なルールも特にないです。
そして様々な人が同じ試合に出ることができるのもランニングというスポーツならではの魅力です。
そんなランニングの楽しみを見つけていただけるきっかけになれるようお手伝いします!

Q3ランニング経験者へメッセージをお願いします!

信州ランニングラボラトリー

人それぞれ様々な悩みや課題があると思います。
がんばるだけではクリアするのが難しい課題も、ちょっとした工夫ですんなり解決できたりするものです!
私自身、「走ることが得意!」とは、言えないのですが・・・・・・
その分、いろいろ工夫できたのかなと思っています!
その体験も活かして次のステップへと進む役に立てたらと思います!

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友井悠人 先生
担当:友井悠人 先生

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