サイタスポーツ教室ランニング教室東京 修造ランニング教室体験レッスンの感想コメント

体験レッスンの感想コメント

修造ランニング教室のレッスンを体験した方の声をご紹介

60代女性

走る事は辛い事だと思っていましたが、北村コーチの的確なアドバイスのおかげで楽しいランナー生活が送れそうです!

北村修造ランニングコーチ

体験レッスンのコメントありがとうございます。 レッスンがランニングを楽しむきっかけになれば、とても嬉しいです。 これからの暑い季節は少しランニングがきつくなりますが、夏を乗り越えて秋になれば、更にランニングが楽しくなると思います。 頑張って継続していきましょう。 よろしくお願いします。

40代女性

北村コーチにまず今までどのように走ってきたかなどの話をして、走力チェックをしていただきました。事前に目的は走り方のチェック、フルマラソンをまた目指していきたいと伝えていましたので、まずは走りながら足の運びや体のバランス等についてアドバイスをいただきました。自分ではわからないことがありますので、客観的な視点での指摘と改善のためのエクササイズは有用と思います。風がきつい日でしたが、コーチがいると自分に甘くすることもなく、またレッスン後には、いつもだと長い距離の練習は腰が重くなるところもすっと出ていけましたので、モチベーションを上げられたと 思います。

北村修造ランニングコーチ

体験レッスンの感想コメントありがとうございます。 レッスンがモチベーションアップになったのは嬉しいです。 とても風が強くて向かい風の時は、走り難くかったのですが、気持ちが折れないで走る姿はとても良かったです。 フルマラソンに向けて役立つレッスンを心掛けていきます。頑張っていきましょう。 よろしくお願いします。

60代男性

北村コーチ ありがとうございます。 さりげなくやる気にしてくれます。 感謝です。

北村修造ランニングコーチ

体験レッスンの感想、ありがとうございます! レッスンでやる気がアップしてくれると嬉しいです。 東京マラソンまで頑張っていきましょう。 よろしくお願いします。

30代男性

非常に丁寧に接してくださり、私の気付かなかった走る時の姿勢、骨盤を使った着地による膝へのダメージ軽減、など教えてくださり、非常に実りのある時間でした。 またお願いできればと思います。

北村修造ランニングコーチ

体験レッスンの感想コメントありがとうございます。 レッスンがお役に立ったようで嬉しいです。 骨盤を上手く使った着地は慣れないと難しいのですが、上手くできると膝や脚への負担がへります。 またレッスンで復習していきましょう。 よろしくお願いします。

50代男性

走り方ってこれまで教えてもらったことなかったので、どんな走り方をしているのか、また、膝への負担を減らす走り方など教えてもらったので大変興味深いレッスンでした。続けて身につけたいと思います。

北村修造ランニングコーチ

体験レッスンの感想ありがとうございます。 姿勢・ランニングフォームは良いです。膝を痛めたのは気になる点ですので、膝に負担が掛からない走り方を徐々に身に付けていきましょう。フルマラソンに向けて走る距離も伸ばしていきましょう。 今後ともよろしくお願いします。

40代女性

走るファームの良い点、改善した方が良い点を教えてもらいました。 これまで気にしたことなかった 丹田や体幹に意識をむけることができました。 まだ余計な力が入りがちですが、教えていただいたエクササイズを続けて、バランスを整えたいと思います。 次のレッスンもよろしくお願いします。

北村修造ランニングコーチ

体験レッスンのコメントありがとうございます。 有意義なレッスンになって良かったです。 ランニングフォームの全体的な感じは良いです。 着地音やリズムも良いです。 今までに身につけたランニング意識や姿勢を変えるには、最初は違和感や力の入れ過ぎがあると思います。 日常生活から丹田や体幹の意識をすると良い姿勢になり、ランニングでも活かせます。 エクササイズで左右のバランスを整えることも大事ですので是非続けてみてください。 次回レッスン楽しみにしています。

50代女性

まったく運動経験がないので心配していましたが、私の様子を見ながら丁寧にご指導して下さり、ありがとうございました。私でも走れるようになれるかもと希望が湧いてきました。これからもご指導よろしくお願い致します。

北村修造ランニングコーチ

これからランニングに良い季節になります。楽しみながら、少しづつ走る距離を伸ばしていきましょう。無理をしないで継続することが大事です。頑張っていきましょう。よろしくお願いします。

60代男性

無理せず私のペースを確認しながら進めてくれるのが良いです。

北村修造ランニングコーチ

体験レッスンのコメントありがとうございます。 無理をしないでランニングを継続していきましょう。 継続することが大切です。

40代男性

北村修造コーチの体験レッスンを受けました。 丁寧にわかりやすく、熱心に教えてくれました。 なによりレッスン中、とても楽しかったです。 ありがとうございました。

北村修造ランニングコーチ

体験レッスンのコメントありがとうございます。 レッスンを楽しんで頂けたようで私も嬉しいです。 こちらこそありがとうございました。

50代女性

自分のフォームの欠点を指摘いただき、その場で多少改善できたような気がしました。大変わかりやすかったです。その後の3キロ走はすごく体が軽く、これまでずっとキツいと感じていたランニングですが、初めて走っていて楽しいと実感させていただきました。とても気持ちよく走れました。コーチからのアドバイスを実践し、自分の目標をクリアできるよう練習していきたいと思います。ありがとうございました。

北村修造ランニングコーチ

体験レッスンのコメントありがとうございまず。 レッスンで良い効果を感じて頂けたようでよかったです。 ランニングが気持ちよく走れると楽しいですよね。 是非ランニングを楽しみながら目標に向かって頑張ってください。 また一緒に走れることを楽しみにしています。

修造ランニング教室の体験レビュー ・・・計66件

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北村修造 先生
担当:北村修造 先生

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