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柳野正樹 (ランニング)

中学時代は陸上部の部長として、短距離から中長距離を経験。地区大会で上位入賞するなどの中の上程度成績で陸上からいったん離れる。高校時代は全く始めての柔道部に所属し、新人戦個人準優勝、団体戦阪神地区2位に、個人団体共に県大会に出場する。社会人となり、なぜか筋力トレーニングにはまり、ベンチプレスの大会で新人賞受賞、並びにジャパンオープンに出場等を経験。音楽をやってることから、ランニングをする機会がなんとなく増えて、ハーフマラソン、フルマラソンに出場するようになる。ハーフは1時間40分。

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土曜: 9:00〜21:00
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上記時間以外にも受講可能な場合もありますので、お気軽にお問い合わせくださいね!

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柳野正樹先生から一言

なんとなく、はしってはみたいけど、1人じゃどうもなー。

ってそういうことあるとおもいます。そんな時は是非に!
まずは一緒に走り始めましょう!

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ランニング最高

今日は初めてだったので、とりあえず30分走って、フォーム等をみさせていただきましたが、とてもよかったと思います。腕の振りなどでより省エネで走る方法などをお伝えしました。  腰が落ちてるようにおもったので、体幹トレーニングと柔軟、ストレッチを結構入念にやりました。体幹トレーニングをやったことが...

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お疲れ様でした!とても楽しく走れてうれしかったです! ランニングほとんどされたことないとおっしゃてましたが、とてもバランスのいい方で、柔軟性もあって、もうほんとに、ただ走るということを、やっていけば、どんどんよくなるんじゃないか、という印象を受けました。 今日やった内容としては、基本的...

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