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体験レッスンの感想コメント

ランニングスクールのレッスンを体験した方の声をご紹介

40代男性

神田コーチのレッスンを受けました。ランニングについてのレッスンは初めての体験で少し緊張したのですが、私のレベルに合わせた丁寧で親切な指導をしていただき安心でした。ただ何となく走るというだけなら簡単かもしれませんが、速くラクに故障せず長距離を走るためには、きちんとした技術が必要なことを教わり、こういった専門家の指導がとても重要だと思いました。私のような年齢(40代後半)では、ちょっとしたフォームの工夫がケガ予防にとても役立つので、ランニングを生涯楽しむためにもお勧めします。

神田智文ランニングコーチ

感想コメントありがとうございます! 少しだけ身体の使い方を意識するだけで、楽になることを感じていただけてよかったです。慣れるまで練習が必要ですが、フォームが身について走るのが楽になれば怪我も減りトレーニングの質も上がって記録として結果もついてくると思います。 これからも楽しむことを忘れずランニングを続けていきましょう!

40代男性

私自身はもともと人見知りする性格なのですが、ランニング受講でコーチ/生徒という関係もあり、すんなり入れました。 ランニング軽く走っただけで直すべきところをみつけてきただき、的確な指導が受けられたと感じます。 時間さえあれば、おそらく指導したいところはもっとあるのだと推測します。といっても詰め込みすぎてもこちらが吸収できないので、最も改善したいところを絞ったと認識してます。 またレッスンだけでできるものではなく、普段のセルフトレーニングでみっちり鍛えることが重要と考えてます。 癖を直すようなものであり、結果がすぐに表れるものではないので、今後のレッスンも含め、結果がどう表れてくるか楽しみです。

神田智文ランニングコーチ

感想コメントありがとうございます! 1対1のレッスンなのでお互い打ち解けやすいと思います。おっしゃる通りで、走る動作は意外と奥が深いので次回以降ほかのポイントもアドバイスしていきますね。素晴らしい意識をお持ちなので、その意識を持っていれば走りに変化があらわれるのも早いでしょう。これからもランニングを楽しみながら続けていきましょう。今後もよろしくお願いします!

30代女性

マンツーマン指導を初めて受講しました。フォームとそれが必要な理由をひとつずつ丁寧に教えていただきとても納得、優しいコーチなので質問もしやすくとてもためになります。早朝の希望にも快く応じてくださりありがとうございます、なるべく良いフォームを身につけてウィメンズへ向けていきたいのですがつい忘れがちになってしまうので、ご指摘ビシバシよろしくお願いいたします♪

神田智文ランニングコーチ

感想コメントありがとうございます! 形だけでなく、論理的にフォームのポイントを理解することが大切です。普段の練習からフォームをよく意識していきましょう!時間をかけて説明できることや気軽に質問できることもマンツーマンレッスンのいいところだと思うのでこの時間を有効活用してください。また次回もよろしくお願いします!

10代男性

先日はありがとうございました。 個人レッスンというものを初めて子供に体験させてみました。私も本人も、どんな感じなのか不安と緊張がありましたが、とても感じのいいコーチで、教え方も子供が理解しやすい言葉選びなどをして下さったりと、とても良かったです。本人もとても楽しかったようです。そしてコーチに教えていただいた事をひとつでも意識して練習に励んでいるようです。 続けてお願いしたいと思っていますので、宜しくお願いします。

神田智文ランニングコーチ

こちらこそありがとうございました! 楽しいと感じていただけて何よりです。また、意識して練習してくれているようで素晴らしいですね!その練習の積み重ねがレースで結果としてあらわれてくれることでしょう。これからも楽しむ気持ちを忘れずに走っていきましょう!今後ともよろしくお願いします。

30代男性

的確に分かりやすくフォームの改善点を1つ1つ順を追って指摘してくれました。今まで我流で練習してきたので、とても良い機会になりました。人当たりの良いコーチなので、どんな方でも合うかと思います。

神田智文ランニングコーチ

体験レッスンを受講していただきありがとうございました!わかりやすかったとの感想ありがとうございます。感覚の変化をしっかり感じながら走れていたので、フォームが変わるのも早いはずです。これから新しいフォームが身につくように、ポイントをよく意識しながら練習していきましょう!

50代女性

先日は体験レッスンありがとうございました。 コーチにはフォームを改善するためのポイントをわかりやすく説明していただきました。 自己流で走っているときとは違うという感覚で、行き詰っていた自分の走りに希望の光がさしてきたように思いました。 メールでの対応もとても迅速で丁寧でした。 ありがとうございます。 また、事務局さんに登録内容の変更をお願いしたところ、電話口ですぐに対応していただき大変助かりました。 安心して受講できるスクールだと思います。

神田智文ランニングコーチ

こちらこそありがとうございました。 感覚の違いを感じていただけたようでよかったです。変化を意識できているのでフォームが変わるのも早いと思います。日頃の動きからフォームのポイントをしっかりと意識することが大切です。いままでのフォームの慣れもあるので急には変わりませんが、焦らず気楽にやっていましょう。また次回もよろしくお願いします!

30代女性

ずっと自己流でランニングしていたので自分のフォームについて見直せる機会がありませんでした。 今回のレッスンで的確にアドバイスして下さりとても勉強になりました。 ありがとうございました そのフォームでいつも通りジョグしてみたら1キロあたり30秒早く走れました。今後も続けて次の5月1日のハーフは自己ベスト1時間44分を上回りたいです。

神田智文ランニングコーチ

フォームのポイントは練習して少しずつ慣れていきましょう。フォームが変わると走りやすくなることはもちろんですが、毎日の練習も効率よくこなすことができるので、質の高いトレーニングができるようになります。しっかり練習できればレースで結果もついてくるので自己ベスト目指してやっていきましょう!今後もよろしくお願いします!

50代女性

お世話になりました。アドバイスいただいた点を気をつけて、少しずつ練習始めました。なかなか難しいですが、やはりずいぶんと自己流で走っていたんだな~と思います。今後ともよろしくお願いします。

神田智文ランニングコーチ

今までの動き方に身体が慣れているので、最初のころは難しいと感じるかもしれませんね。できないことをできるようにするのが練習です。焦らず少しずつでいいので、フォームを身につけられるようにこれからも続けてみましょう。今後もよろしくお願いします!

40代女性

しっかりと基礎の基礎を教えていただけて、とてもためになりました。 教えていただいたフォームのポイントを意識しながら走ってみると、いつも痛くなるところが平気で、しんどい思いをせず距離がのばせてしまうことに驚きました。 これまでの自己流のフォームがいかにムダな力を使っていたかを実感!理にかなった正しいカタチを専門的かつ客観的に教わることって大切だなって思いました。 走ることが楽しくなりました。もっともっとラクに気持ちよく走れるようになりたいと欲が出てきました。これからもよろしくお願いします。

神田智文ランニングコーチ

走ることは楽しいと感じていただけるようにレッスンをしているので、このようなコメントを頂けると私もうれしいです!これからも楽しみながらランニングを続けていきましょう。2回目以降のレッスンでもフォームのポイントなどまだまだ紹介するので楽しみにしててくださいね。これからもよろしくお願いします!

40代女性

私の走り方を見て、どこに体重が乗っているか正確にアドバイスをくれるので、すぐに気をつけて練習できました。他にもアドバイスや質問の答えが的確なので、信頼することができました。 私の様子を見ながら、無理なくレッスンをしていただけたので楽しかったです。 普段使わない筋肉をたくさん使ったようで、あちこち筋肉痛になりました。継続して受講していきたいと思います。ありがとうございました。

神田智文ランニングコーチ

いままでの身体の使い方に慣れているので、体験レッスンのときの新しい動作に身体がびっくりしたかもしれませんね!筋肉痛になったということは、しっかり身体を使えていた証拠です。これから走るときは力任せにならないように、体重移動も意識してみてください。また次回もよろしくお願いします!

ランニングスクールの体験レビュー ・・・計20件

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神田智文 先生
担当:神田智文 先生

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