スポーツ教室ランニング教室京都 ランナーズスクール myway

保健体育教師として陸上部の指導も。運動が苦手な方もじっくりサポート

 ランニングコーチ

ランナーズスクール myway
野上優真 (ランニング)

 ☆プロフィール☆ 

京都府長岡京市出身

中学から陸上競技を始め、大学まで110mハードルを専門とする。
高校時代には八種競技もこなす。
大学では競技スポーツとコーチングを学び、
在学中は小学生や中学校の陸上競技部を指導。

卒業後、臨時的に中学校で保健体育を教える。

現在は中学校の陸上競技部において外部コーチとして中学生を指導。

趣味はフットサル。

とにかくスポーツが大好きで、スポーツをしている時が一番輝いているらしいです(笑)

 ☆指導方針☆ 

褒めて伸ばす!

 ☆指導経歴☆ 

京都府の小学校
京都府の中学校陸上競技部 外部コーチ
京都府の中学校女子バレーボール部
中学校で保健体育講師

☆メッセージ☆

心と身体は互いに共鳴しています。
気持ちが下がっている時は思いっきり走ったらいいんです!
走ることの楽しさを一緒に味わいましょう!
そして、心も身体もnext stageへ!

...もっと見る
  • 初心者歓迎 初心者歓迎
  • 月1回〜 月1回〜
  • 個人レッスン 個人レッスン

現在、新規の受講生は受け付けておりません

野上優真コーチのマンツーマンレッスンが、今なら無料で1回お試しOK!

体験レッスン受講まで、簡単3ステップ!

通常と同じ内容の60分の体験授業をレッスン料無料でご用意しています。
(競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)を別途ご負担ください。)

3分でカンタン
お申し込み

メールで
日時のご確認

野上優真コーチと待ち合わせ

現在、新規の受講生は受け付けておりません

受講料

¥4,900初回体験 ¥0
(60分間の個人レッスン受講料)

レッスン会場

西京極  宇治 

スクール開校日時

レッスン開校曜日
  • 月
  • 火
  • 水
  • 木
  • 金
  • 土
  • 日

月曜: 19:00〜24:00
火曜: 19:00〜24:00
水曜: 19:00〜24:00
木曜: 19:00〜24:00
金曜: 19:00〜24:00
土曜: 15:00〜24:00
日曜: 8:00〜24:00

スクールブログ

レッスン一回単位で無理なくお支払い。シンプルな料金体系です。!

1レッスン受講に必要な総額

60分間の個人レッスン受講料

¥4,900

初回体験 ¥0

  • 1レッスン単位で受講できて、気軽に始めやすい!
  • クレジットカード・銀行振込み・コンビニ決済など、各種決済方法から自由に選べて便利!

施設使用料実費(競技場使用の場合)

¥500程度

  • 気軽に利用できる公園や、本格的な競技場でのレッスンにも対応。

※サイタご入会金として、8,000円が別途ご負担となります(入会時のみ一度だけ)。ジャンル・講師を変更しても追加料金は発生しません。200種類以上の幅広いレッスンジャンルをお楽しみください。

現在、新規の受講生は受け付けておりません

近くの公園や、本格的な競技場でのレッスン。お好みの会場をお選びいただけます。

レッスン会場への地図

しばらくお待ち下さい。

現在、新規の生徒は受け付けておりません

体験レッスン時に、必要なものの選び方なども丁寧にアドバイス!

体験レッスン時の持ち物

  • 運動に適した動きやすい服装・シューズ(必要に応じてタオル、着替え、飲み物)
  • 競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)

現在、新規の受講生は受け付けておりません

野上優真先生から一言

皆さんの中には

「運動が苦手」
「走るのが苦手」
「ついていけないかも」
「しんどいかも」
「走り方がかっこ悪いかも」

などなど

いろんな不安を抱えていると思います。
私もそういった不安を持っていました。

でも安心してください!
私は今、走るのが大好きです!
その「大好き」がさらに自分の心と身体を強くします。

そして、不安な気持ちがあるからやりきった後の達成感が素晴らしいものになるものです。

皆さんの不安を取り除くため、
そして、皆さんの目標達成のために、
お一人お一人に合ったサポートを全力で
提供させていただきます!

...もっと見る

現在、新規の受講生は受け付けておりません

体験レッスンは3分でお申込み完了!

サイタの無料体験レッスン、3つのポイント

友達とおしゃべりするような、リラックスした雰囲気の個人レッスン。初心者・初学者の方も、楽しみながら、マイペースにご受講いただけます。

ご要望とレベルにあわせて、レッスン内容を柔軟にアレンジ。どんなことでも、お気軽にご相談ください。

一段上のレベルを目指す方にも体験レッスンはおすすめ。
今後に役立つポイントをお伝えします

現在、新規の受講生は受け付けておりません

体験レッスンの感想コメント

60代女性

気兼ねすることなく、マイペースでゆったりとした気分で レッスンができました。やはり、貴重な時間を自分独り占めがいいですね。コーチも、私が、何回も同じことを聞いても優しく指導してくれました。

気兼ねすることなく、マイペースでゆったりとした気分で レッスンができました。やはり、貴重な時間を自分独り占めがいいですね。コーチも、私が、何回も同じことを聞いても優しく指導してくれました。

レッスンのイメージ
野上 優真さん

① 体操とストレッッチで身体を目覚めさせます。
 同時にカウンセリング(運動経験、目標設定 etc)も行います。

② 基本の動き作り
 ウォーミングアップとしてウォーキングなどを行います。
 姿勢・身体の使い方などをアドバイスしていきます。

③ ランニング
 体調や気温など、それぞれに合ったペース設定で走ります。

④ クールダウン
 同時にその日の振り返りやアドバイスを行います。

気になったことはいつでも気軽に質問してください(^^)

...コーチからのコメントをもっと見る

このサイトについて

好きな時間に、楽しく個人レッスン。
ピッタリの先生が見つかります。

→はじめての方へ

テレビや雑誌でも話題です

近くのランニング教室

ランニング教室・マラソントレーニング(野上優真コーチ) ページ先頭へ

ご質問やご相談は、お電話でも受け付けています。
サイタ事務局までお気軽にお問い合わせください。

ウィンドウを閉じる

はい、大丈夫です!
初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。
他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。

一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。

レッスン受講料(¥4,900)+競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

料金・お支払い方法