スポーツ教室ランニング教室東京 片岡ジョギング基礎製造工房 片岡孝夫コーチへインタビュー

片岡孝夫コーチへインタビュー

Q1スクールで大切にしていること、教えてください!

片岡ジョギング基礎製造工房

【無理はさせません】部活のようなガツガツした運動で、これまで鍛えてこなかった大人が体を鍛えようとすればカラダを壊します。

大人のトレーニングは、部活とは違い目指すゴールが違います。それゆえ、個人にあった指導が大事です。カラダに無理をさせないトレーニングを教えます。

【高効率主義】
とにかく、ガンガン走れ…そんな時代錯誤なことは言いません。生徒さんの目的にあった最短ルートのトレーニングを伝授いたします。

【どうせなら楽しんで】
トレーニングコース付近のオススメのお店など、教えます
せっかくですから走った後に自分へのご褒美を…そんなお店も教えます♪

Q2ランニング初心者へメッセージをお願いします!

片岡ジョギング基礎製造工房

・大人になってからランニングを始める方
・子供の頃、運動がニガテだった方
・独学で走り出したら怪我したことがある方

以上の条件に当てはまる方は大歓迎です。なにせ、全て私の経験してきたことですから。体育会系出身ではない私が経験できた大人のトレーニングの失敗を活かしたレッスンを、皆さんに提供していきたいと考えております。

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片岡孝夫 先生
担当:片岡孝夫 先生

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