初心者～トップアスリートまで、気さくな指導が好評！無理なくスタートOK
週１から始めるランニング

府木薫先生のスクールブログ

府木薫先生のプロフィール (ランニング)

初心者歓迎
月1回〜
個人レッスン

多くの生徒様から「気を使わず色々なことを他の先生と違い聞きやすい！」、「わかりやすく丁寧に指導していただける」など嬉しいお言葉をたくさん頂いております。トップアスリートをはじめ一般の方まで様々な方のランニングの指導を行ってきました。ただ走るだけではなく、パーソナルトレーナとして。またピラティスインストラクターとしても活動をしております。

ただ走り方伝えるだけではなく、様々な経歴をもつランニングアドバイザーだからこそできるランニングプラスαのサービスを。健康増進をはじめ、姿勢改善・美容・アンチエイジングなど一人ひとりのニーズに合わせた対応をさせて頂きます。

現在は上記活動の他に教育機関において後進の指導を行うだけでなく、ジュニアの選手に対する正しいトレーニングの啓蒙活動や現場で活躍する運動指導士などに対するセミナーを開催するなど講師としての活動も精力的に行っております。是非、一度一緒に走らせて頂ければと思います。

出身：広島県広島市出身
生年月日：1982年8月6日
星座：しし座
血液型：Ａ型

体験レッスン時の持ち物

運動に適した動きやすい服装・シューズ（必要に応じてタオル、着替え、飲み物）競技場などを利用する場合は施設使用料(目安：500円)

府木薫先生から一言

私にもできるのかな？

10年以上走ったこと記憶がない。

周りの友達からマラソン走ろうと誘われるけど…

走ることカラダを動かすことに不安や抵抗がある方。そんなアナタのために、無理なく優しく。そして楽しく。

丁寧に体力レベルに合わせた指導をさせていただければと思います。

お会いできる日を楽しみにしております。

※その他の開校ジャンル：ウォーキング

現在、新規の受講生は受け付けておりません

府木薫先生のレッスン詳細

レッスン一回単位で無理なくお支払い。

シンプルな料金体です。

1レッスン受講に必要な総額

60分間の個人レッスン受講料

￥4,900 初回体験 0円

施設使用料実費（競技場使用の場合）

500円程度

※サイタご入会金として、8,000円が別途ご負担となります（入会時のみ一度だけ）。ジャンル・講師を変更しても追加料金は発生しません。200種類以上の幅広いレッスンジャンルをお楽しみください。

▶無料体験レッスンについてもっと見る

1レッスン単位で受講できます。だから、気軽に始めやすく、お支払いもクレジットカード・銀行振込み・コンビニ決済など、各種決済方法から自由に選べます。

気軽に利用できる公園や、本格的な競技場でのレッスンにも対応。

料金・お支払い方法について詳しく見る

スクール開校日時

月曜: 8:00〜22:00
火曜: 8:00〜22:00
水曜: 8:00〜22:00
木曜: 8:00〜22:00
金曜: 8:00〜22:00
土曜: 8:00〜22:00
日曜: 8:00〜22:00

祝日：８時〜２２時

レッスン会場への地図

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しばらくお待ち下さい。

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体験レッスンの感想コメント (8件)

40代男性

今日はありがとうございました。とても親切に教えてくださいました。これからもよろしくお願いします。

こちらこそ、よろしくお願いいたします。

50代男性

大変有意義なレッスンありがとうございました。足の置き方、着き方、体の重心などなどトレーニング中はもとより、一日中気を付けながら生活しています。腕の振りについては、タイミングがうまく合うとスピードが上がるの実感できているのですが、心拍数も上がってしまいます。もう少し工夫してみます。膝の痛みは、ストレッチ不足が原因とのことで、ストレッチとマッサージを続けたところ、痛みが減少、動きが軽くなった感じです。来週の大会は良いコンディションで望めそうです。今後ともよろしくお願いいたします。

メッセージありがとうございます。お伝えしたことがパフォーマンスアップの役に立っているようで安心しました。日常生活でも意識できるものは、日々の生活の中で無意識レベルでできるように落とし込んでください。大会まで少しの時間しかありません。できること、できないことに線引きをし。大会では、確実にできることを中心に使ってみてください。またケアもしっかり行なって頂けれているようで安心しました。良い結果が出るよう応援しています。　府木薫

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足を上手に