スポーツ教室ランニング教室兵庫 姫路城ランニング愛好会

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ニュージーランド滞在経験あり。子供とスポーツを楽しむ親しみやすさがウリ

 ランニングコーチ

姫路城ランニング愛好会
崎谷 (ランニング)

学生時代にサッカー、バスケットボール、バレーボールをしてきました。特に大学時代に出会ったバレーボールサークルでは、初心者でもスポーツを楽しめる様々な工夫を学ぶことができました。

社会に出る前に、約10ヶ月をスポーツ環境の先進国ニュージーランドで過ごしています。大きな教会を中心にしたクライストチャーチという町では、マイレハウハイスクールの古い体育館で活動していたバレーボールチームに所属し、約半年汗を流していました。この街には小さな川沿いに緑の多いランニングコースが整備されていてランニングをしていると、すれ違う人に良く「Hi !」と声を掛けてもらえたのが嬉しかったですね。

帰国後はスポーツショップに勤める傍ら、子供達と一緒になってバレーボールを楽しんだり、いい大人達を夜に集めて八家でフットサルをしたりしています。
最近ではロードタイプの自転車にはまり、先日は黒田官兵衛の中国大返しに習って岡山県備中高松城から姫路城まで115kmのサイクリングを楽しんできました。

現在は姫路の街作りにも少しだけ携わらせていただき、姫路城の周りで歴史とダーツ、美味しいものの勉強に励んでいます。

私自身楽しみながらスポーツを続けてきましたので、沢山の方々に出会い一緒に汗を流す楽しみをお伝えできればと思っています(^ ^)

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崎谷健先生から一言

sportsの語源ラテン語のdeporteには楽しむというニュアンスがあります。

そして楽しみ方は十人十色。ファッションから入っても楽しいですし、音楽を聴きながら体を動かすのも楽しいですね。(汗を流した後のスポーツドリンクは最高に美味しいですよ。)

そして何より楽しいのは一緒になって汗を流す仲間を見つけるということ。僕自身、一生の友達はスポーツを通じて得ることができました。たまに集まって一緒にスポーツを楽しむ時間は何よりの宝物になっています。

最近始めたダーツは狙ったところに全く当たらず苦戦しています。それでもやっぱり楽しいのは「ええねん、ええねん。取り敢えず投げてみ。」と優しく教えていただける方に出会えたから。(この出会いは子供達にバレーボールを教える私にとって大切なことを思い出すきっかけになりました。)

まずは楽しめる工夫を一緒に探していきましょう (^ ^)

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レッスンのイメージ
崎谷 健さん

まずは楽しみながら姫路城の周りを走ってみましょう(^ ^)
姫路城の周りには三の丸広場や千姫の小路、お堀沿いなど走って楽しいポイントが沢山あります。さらによく見るとお城に隠された秘密が至る所に散らばっています。十字架が刻まれた瓦や毎年冬に咲く狂い桜などご存知でした?
走っては足を止め、走っては足を止め楽しい発見を見つけていきましょう!
技術的なご指導は必要に応じて少しずつ...。
かつてスポーツショップにも勤めていましたから、ランニングファッションの学校なども雰囲気を見てさせていただきますよ(^ ^)

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