スポーツ教室ランニング教室東京 ランニング Beginners体験レッスンの感想コメント

体験レッスンの感想コメント

ランニング Beginnersのレッスンを体験した方の声をご紹介

50代女性

最初の30分のウォーキングで、私の弱点を確認され、ご説明いただけたので、とてもわかりやすかったです。あと走りながら代々木公園の花をみて、百日紅とアカシアの違いなどをお話しされて、とても楽しく、リラックスできました。これからもよろしくお願いいたします。

増野英和ランニングコーチ

こちらこそよろしくお願いします。持久力より耐久力からやっていきましょう。そこから、スピード持久走へ移行していきます。焦らず、楽しんでください。

50代男性

姿勢の歪みと基礎的な体作りについても教えていただけました。 特別に時間と場所を確保しなくても、可能なトレーニングの方法も知ることができて良かったです。 故障なく長く走り続けていけるよう、少しずつ体を作っていきたいと思います。

30代男性

増野コーチに丁寧に教えていただき、自分の歩き方、走り方の悪い癖が解りました。 教え方も、素人の私にも解りやすく説明していただき、あっと言う間の楽しい60分間でした。 最初、お会いするまでは不安でしたが、初対面とは思えないぐらいに、色々なお話しをさせていただきありがたかったです。 本当に受講してみてよかったです。 ありがとうございました。

50代男性

とても良かったです。これまで気付けなかった 身体の癖や筋力の足りない箇所等、的確に 指導頂けました。是非継続して受講したいと 思います。よろしくお願いいたします。

10歳未満男性

とてもためになるレッスンで楽しんで受けられました。ありがとうございます!

増野英和ランニングコーチ

運動は楽しく行ってこそ成長していきます。決して上手くやろうとか、失敗しないようになどと思わせないように声掛けしてください。但し、怪我に繋がるようなこと、頑張らないこと、初めからあきらめるような発言、態度を取った時は、しっかりと、確実に解りやすく叱ってください。運動には怪我は付き物ですが、最小限にするための努力は必要です。

30代女性

自分でも全く気付くことのなかった自身の癖などが分かってとてもいい体験が出来ました。全くの未経験者だったので少し心配な部分がありましたが、色々とご説明いただき、興味が深まると同時に、是非続けたいという思いが強まりました。これからが楽しみです!

30代男性

目から鱗が落ちてばかりで本当に受講して良かったと思っています。今まではとにかく自己流で練習を積み重ねれば上達していくものだと思っていましたが、客観的に適切なアドバイスをもらう重要性を痛感致しました。

増野英和ランニングコーチ

入会フォームをご送付いただきありがとうございます。レッスン時にお話ししました通り、頻繁にレッスンを受講しても身にならなければ(自分で出着るようになる)意味がありません。定期的に受講することが、無理なく続けられることだと思います。よって、3月の中旬でご都合がいい日程を幾つかご連絡ください。

40代男性

自分では分からない歩き方の癖や、具体的なトレーニングの方法も教えて頂けたりと、参加してみて良かったです。 体験ということで、正直、そこまで期待していなかった気持ちもありましたが、とても有意義な時間でした!

増野英和ランニングコーチ

入会フォーム送信ありがとうございます。ここから新たな一歩ですね。 フォーム修正、関節の可動域の広がりによって起こる体の変化を楽しんでください。

50代男性

走る上での課題を、ウォーキングをしながら、ポイント(3点)をご指摘頂き、とても有意義な時間を過ごせました。 また改善する為のエクササイズもご教示頂き、ジョギング時の呼吸方法等も勉強になりました。本やWebで理解していたつもりでいたことが、実際には違っていたことも、本日の気付きの中で幾つかありました。 頂いた課題を日々修正しつつ、また次回レッスンを受けたいと思いました。

増野英和ランニングコーチ

入会フォームの送信ありがとうございます。 日常生活の中で使っている関節、筋肉の動きを少しずつ修正していくことが、正しい動きを身につける上で大切だと考えます。楽しくやらないと続かないもの事実です。日頃から、楽しくなる動き(運動)としてランニングがあるといいですね。 楽しく続けていきましょう。

40代女性

始めて、マラソンというものに挑戦しようと思ったきっかけが、ダイエットでした。自分なりに、ウォーキングなどは、たまにやってましたが、全然効果なく、諦めていたんですが、改めて、体験という、かたちで、いろいろ聞かせてもらって、ウォーキングでは、なく、ただ歩いていただけだったんだなって、あらためて分かりました。また、ダイエットにかんしても、いろいろと、アドバイスをしてもらったので、ウォーキングから、マラソンに馴れるように、がんばってみようと思います。

増野英和ランニングコーチ

入会フォームの送信ありがとうございます。 初めの一歩を踏み出しとお考えください。目標に向かって焦ることなく計画的に、楽しく進んでいきましょう。

ランニング Beginnersの体験レビュー ・・・計33件

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増野英和 先生
担当:増野英和 先生

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日曜: 9:00〜22:00

[月・火・水・木・金]
18:00-22:00レッスン可能
[土][日]
9:00〜20:00レッスン可能
[祝祭、国民の休日]
9:00~21:00レッスン可能

※上記以外の時間を希望される場合はご連絡ください。
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