スポーツ教室ランニング教室東京 ALL・ランニング塾 体験レッスンとは

サイタ自慢のレッスンをより知っていただくために、通常と同じ内容の60分の体験授業をレッスン料無料でご用意しています。

無料体験レッスンお申し込み
無料体験レッスン3つのポイント
友達とおしゃべりするような、リラックスした雰囲気の個人レッスン。ランニング初心者も、楽しみながら、マイペースにご受講いただけます。
ご要望とレベルにあわせて、レッスン内容を柔軟にアレンジ。
どんなことでも、お気軽にご相談ください。
一段上のレベルを目指す方にも体験レッスンはおすすめ。
今後に役立つポイントをお伝えします。
無料体験レッスンの流れ

待ち合わせ

事前にご希望いただいた場所で、講師がお待ちしております。レッスンは競技場・公園・コースなどでで行います。

自己紹介・ヒアリングからスタート(10分)

当日の流れをご説明した上で、雑談を交えながらお互いリラックスしたムードでスタート!
もちろん、ランニング初心者へもコーチが分かりやすく説明。

早速レッスン!(30分〜40分)

基礎から学びたい・レベルアップしたい等のご要望に応じて、ご自身のレベルに合わせたレッスンをご用意いたします。サイタのレッスンの楽しさ、是非一度体験してみてください!

ご質問タイムなど(10分)

レッスンの後の振り返りも大切な時間。受講についてのご相談もどうぞ。今日やった内容をまとめ、あなた専用のレッスンプランをご提案いたします。

はい、大丈夫です!
初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。
他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。

一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。

レッスン受講料(¥4,900)+競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

料金・お支払い方法

体験レッスンよくあるご質問
初めてなんですけど、本当に大丈夫ですか?
大丈夫です!はじめての方も安心のレッスン内容です。

受講生の90%が、まったくはじめて、もしくは初心者の方です。どんな方にも楽しんでもらえるよう、工夫した内容で講師がレッスンを進めます。

体験レッスンを受講した方の声

体験レッスンを受講した方の声

すごく楽しかったです!最初は、初対面の人と1時間もって思ってたんですけど、色々聞いてくれて、気づいたら終わってました。

体験レッスン後に勧誘はありませんか??
レッスン後の無理な勧誘は一切ありません。

体験レッスン後に、無理な勧誘はありません。
楽しんでご受講いただき、じっくりご検討ください。

ランニング教室 無料体験レッスン

ランニング初心者も安心!

ご要望やレベルにあわせたレッスンを進めながら、講師が丁寧にアドバイス

無料体験レッスンとは

まずはお試しから!無料体験レッスン
大石哲也 先生
担当:大石哲也 先生

ページ先頭へ

ランニング教室を選ぶ

ランニング教室のご案内

レッスン情報

スクール開校日時

木曜: 8:30〜12:00
金曜: 8:30〜12:00

9/11更新
(告知)
長らくサイタでランニングレッスンをさせて頂いておりますが、今後はランニングという枠に捉われず、カラダのパフォーマンスに着目したより質の高いパーソナルトレーニングをしていく方向です。

それに伴い2016年12月末を目処にALL・ランニング塾は体験、通常レッスン共に一旦"閉講"させて頂きます。(再開の見込は未定)

それまでの間は体験レッスンも通常レッスンも行っていきますが、状況によっては他のコーチでのレッスンを紹介させて頂くこともあります。予めご了承下さい。

(レッスン空き状況)
10月からのレッスンで受付ております。

•必ずしも開講時間内であればレッスンが確定できるわけではありません。
その日の予約状況や会場間の移動時間により希望日時に沿えない場合もございます。

•夜しか時間が取れない方もご相談下さい。
相談の結果こちらも希望に沿えない場合もありますので予めご了承下さい。

※生徒様の目的にも合わせていきますが、本レッスンは平均月2回での受講をおすすめしています。(屋外レッスンにより天候不良で延期も発生するなどの理由もあり)

---レッスン時間について---
基本60分のレッスンとしていますが、生徒さんの希望により長い時間も可能です。(90〜120分)
例:
・遠方等頻繁に通えない方へまとまったレッスン
・ハーフ、フルマラソンに向けて20km走
・ゆっくり長く走り心肺と筋力を鍛えるLSD走
・解剖・生理学や筋トレ、ストレッチなどの実技講習
・イベント参加など
但し、急な対応はできませんので前もってご連絡下さい。

twitter

ランニング教室・マラソントレーニング(大石哲也コーチ) ページ先頭へ

ご質問やご相談は、お電話でも受け付けています。
サイタ事務局までお気軽にお問い合わせください。

ウィンドウを閉じる