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愛知のランニング教室・トレーニングを探すなら個人レッスンのサイタ。人気のランニング教室・トレーニングは服部和宏先生の陸上指導のエキスパート。整体サロンにも勤める先生からトータルサポートを、神田智文先生の柔道整復師の国家資格あり！体の使い方や管理までしっかりとサポートなどです。現在、2件のランニング教室・トレーニングがあります。
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無理なくマイペースに通えます。
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ランニング教室の体験レッスンを受講した方の感想
ランニング教室のレッスンを体験した方の声をご紹介
1月8日(火) 22:13 更新
30代女性
非常に丁寧に私の話を聞いてもらえて安心しました。一つ一つわかりやすくご指導していただけたのでとても満足しています。また気さくな方だったので、楽しく笑いもありながら緊張せずレッスンを受けることができました。 新しい目標に向かって早速継続してレッスンを受けていきたいと考えています。
40代男性
私自身はもともと人見知りする性格なのですが、ランニング受講でコーチ／生徒という関係もあり、すんなり入れました。 ランニング軽く走っただけで直すべきところをみつけてきただき、的確な指導が受けられたと感じます。 時間さえあれば、おそらく指導したいところはもっとあるのだと推測します。といっても詰め込みすぎてもこちらが吸収できないので、最も改善したいところを絞ったと認識してます。 またレッスンだけでできるものではなく、普段のセルフトレーニングでみっちり鍛えることが重要と考えてます。 癖を直すようなものであり、結果がすぐに表れるものではないので、今後のレッスンも含め、結果がどう表れてくるか楽しみです。
ランニング体験レッスンレポート
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○歩き方 足を着いたら、拇指球で地面を押すようにしましょう。 ○動きの基礎づくり ・両肩反対回し ・肩甲骨回し ・股関節回し ・大股歩き ・つま先歩き ・踵歩き ...
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サイタおすすめの理由
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曜日や時間だけでなく、レッスンの頻度も自分で決められるので無理なく好きなだけレッスンが受けられます。
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全国でコーチを選択可能なので、最寄駅や会社の近くなど自分の都合の良い場所でレッスン可能です。
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マンツーマンレッスンなのでコーチが要望に合わせてやりたいことやできるようになりたいことに集中した内容にカスタマイズできます。
レッスン料金
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シンプルな料金設定だから、わかりやすくて安心！長く続けられる方への割引コースもあります！
※サイタに初めてご入会の方は、入会金8,000円をいただいております。
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