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愛知のランニング教室・トレーニングを探すならプライベートレッスンのサイタ。人気のランニング教室・トレーニングは服部和宏先生の陸上指導のエキスパート。整体サロンにも勤める先生からトータルサポートを、神田智文先生の健康運動実践指導者資格あり!体の使いカや管理までしっかりとサポートなどです。現在、2件のランニング教室・トレーニングがあります。

初回60分無料体験OK

まずは60分の体験レッスンからスタート。
無料で実際のレッスンを体感できます。

60分あたり4,900円の
低料金

先生ひとりじめの個人レッスンを、この価格でご提供。レッスンは全てプライベート形式の60分間です。

通わない月は0円

曜日と時間を選べるので、
無理なくマイペースに通えます。

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教室・レッスン一覧

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何かを始めるときには、どんな人でも様々な思いがあると思います。 期待、不安、緊張..... それらを全部抱えて......

体験レッスン感想(12件)

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体験レッスン感想(12件)

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最初は走ると「疲れる、きつい」と感じますがそれは誰もが通る道です。走ることを続ければ体力は向上し、疲れにくくなり成長を実感できます。 ......

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体験レッスン感想(30件)

ランニング教室の体験レッスンを受講した方の感想

ランニング教室のレッスンを体験した方の声をご紹介

1月8日(火) 22:13 更新

30代女性

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非常に丁寧に私の話を聞いてもらえて安心しました。一つ一つわかりやすくご指導していただけたのでとても満足しています。また気さくな方だったので、楽しく笑いもありながら緊張せずレッスンを受けることができました。 新しい目標に向かって早速継続してレッスンを受けていきたいと考えています。

40代男性

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私自身はもともと人見知りする性格なのですが、ランニング受講でコーチ/生徒という関係もあり、すんなり入れました。 ランニング軽く走っただけで直すべきところをみつけてきただき、的確な指導が受けられたと感じます。 時間さえあれば、おそらく指導したいところはもっとあるのだと推測します。といっても詰め込みすぎてもこちらが吸収できないので、最も改善したいところを絞ったと認識してます。 またレッスンだけでできるものではなく、普段のセルフトレーニングでみっちり鍛えることが重要と考えてます。 癖を直すようなものであり、結果がすぐに表れるものではないので、今後のレッスンも含め、結果がどう表れてくるか楽しみです。

ランニング教室スクールブログ

ランニングの先生直筆、スクールブログの最新記事を、更新順にご紹介!

名古屋ウィメンズマラソンお疲れ様でした! 名古屋をメインに開講している当スクールのクライアントさんも、皆さん見事に完走しました!それも初心者や初フルマラソンという方ばかり。 ...

(3月11日(月) 13:59)
ランニング教室/ランニングスクール/神田智文コーチ

第一生命保険による「子どもの将来なりたい職業ランキング」に陸上選手が第7位にランクインしました! ちなみに去年は陸上選手は36位という順位だったそうで、現在ランニング・陸上競技は...

(3月8日(金) 21:55)
ランニング教室/ランニングスクール/神田智文コーチ

先日、愛・地球博記念公園(モリコロパーク)で開催されたリレーマラソンに出場しました! 愛知駅伝でもモリコロパークは走りましたが、やはりアップダウンがきつい!疲れましたが楽...

(2月12日(火) 13:55)
ランニング教室/ランニングスクール/神田智文コーチ

ランニング教室のレッスンノート

ランニングの先生のレッスンの様子がよくわかる!最新のレッスンノートをご紹介。

お疲れさまでした。 腰が安定していると、太ももは動きやすくなります。 1 腰の安定と太ももの動き   壁を利用して、腰を固定し、骨盤の後傾や腰を捻る動きが入らないようにして、...

レッスンノートをもっと見る

レッスンお疲れ様でした。花粉と日差しがすごかったですね。これから、4・5月は紫外線がかなり強くなりますので、日焼け止めとサングラスを気を付けてください。 本日は、時間走をおこないました...

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お疲れさまでした。 質、量ともにボリュームのある練習になりました。 脚は軽く回っているので、呼吸がついてくるようになれば、このスピードを維持できます。 1 接地   ①壁を...

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はじめて受講される方へ

サイタおすすめの理由

  • 気楽に思いっきり楽しめる!

    気楽に思いっきり楽しめる!

    曜日や時間だけでなく、レッスンの頻度も自分で決められるので無理なく好きなだけレッスンが受けられます。

  • 近場で無理なく続けられる!

    近場で無理なく続けられる!

    全国でコーチを選択可能なので、最寄駅や会社の近くなど自分の都合の良い場所でレッスン可能です。

  • 好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    マンツーマンレッスンなのでコーチが要望に合わせてやりたいことやできるようになりたいことに集中した内容にカスタマイズできます。

レッスン料金

60分あたり4,900

シンプルな料金設定だから、わかりやすくて安心!長く続けられる方への割引コースもあります!

別途、レッスン毎に競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)をお支払いいただきます。

※サイタに初めてご入会の方は、入会金8,000円をいただいております。

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