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愛知のランニング教室・トレーニングを探すなら個人レッスンのサイタ。人気のランニング教室・トレーニングは服部和宏先生の陸上指導のエキスパート。整体サロンにも勤める先生からトータルサポートを、神田智文先生の柔道整復師の国家資格あり!体の使い方や管理までしっかりとサポートなどです。現在、2件のランニング教室・トレーニングがあります。

初回60分無料体験OK

まずは60分の体験レッスンからスタート。
無料で実際のレッスンを体感できます。

60分あたり4,900円の
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先生ひとりじめの個人レッスンを、この価格でご提供。レッスンは全てプライベート形式の60分間です。

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無理なくマイペースに通えます。

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何かを始めるときには、どんな人でも様々な思いがあると思います。 期待、不安、緊張..... それらを全部抱えて......

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楽しく走るをモットーにやってます。お気軽に体験レッスンにお越しください! レッスン内容は、 ランニングフォームのアドバイスから......

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ランニング教室の体験レッスンを受講した方の感想

ランニング教室のレッスンを体験した方の声をご紹介

1月8日(火) 22:13 更新

30代女性

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非常に丁寧に私の話を聞いてもらえて安心しました。一つ一つわかりやすくご指導していただけたのでとても満足しています。また気さくな方だったので、楽しく笑いもありながら緊張せずレッスンを受けることができました。 新しい目標に向かって早速継続してレッスンを受けていきたいと考えています。

40代男性

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私自身はもともと人見知りする性格なのですが、ランニング受講でコーチ/生徒という関係もあり、すんなり入れました。 ランニング軽く走っただけで直すべきところをみつけてきただき、的確な指導が受けられたと感じます。 時間さえあれば、おそらく指導したいところはもっとあるのだと推測します。といっても詰め込みすぎてもこちらが吸収できないので、最も改善したいところを絞ったと認識してます。 またレッスンだけでできるものではなく、普段のセルフトレーニングでみっちり鍛えることが重要と考えてます。 癖を直すようなものであり、結果がすぐに表れるものではないので、今後のレッスンも含め、結果がどう表れてくるか楽しみです。

ランニング教室スクールブログ

ランニングの先生直筆、スクールブログの最新記事を、更新順にご紹介!

サイタの出張ランニング教室、名古屋・桑名エリアの神田です。 新型コロナウイルスの影響で2020年5月までレッスンをお休みしていましたが、6月から再開します。 今後ともよろし...

(5月25日(月) 22:14)
ランニング教室/ランニングスクール/神田智文コーチ

サイタのパーソナルランニング教室、名古屋・桑名エリア担当の神田です。 愛知県に県独自の緊急事態宣言が発表されました。 当スクールでは、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、...

(4月11日(土) 19:06)
ランニング教室/ランニングスクール/神田智文コーチ

サイタの出張パーソナルランニング教室、名古屋・桑名エリア講師の神田です。 2020年の名古屋ウィメンズマラソンの一般の部が残念ながら中止に決定しました。犬山ハーフマラソンも中止の...

(2月20日(木) 23:15)
ランニング教室/ランニングスクール/神田智文コーチ

ランニング教室のレッスンノート

ランニングの先生のレッスンの様子がよくわかる!最新のレッスンノートをご紹介。

体調のご確認 自主トレのご確認 新しいシューズのご確認 シューズの履き方 ウォーミングアップ ・静的ストレッチ ・動的ストレッチ ウォーキング10分 スロージョギング5...

レッスンノートをもっと見る

お疲れさまでした。 おなかの力と姿勢の確認を中心に行いました。 1 おなかの力と姿勢   ①膝を伸ばし、おへその下をグッと内に押し込むようにおなかに力を入れる。   ②踝の...

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レッスンお疲れさまでした。 今回は斜度がある上り坂を使って、筋力、心肺機能、メンタルを鍛えました。 使った坂は200m程度の坂です。 斜度があるのでペースは6:00/km...

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はじめて受講される方へ

サイタおすすめの理由

  • 気楽に思いっきり楽しめる!

    気楽に思いっきり楽しめる!

    曜日や時間だけでなく、レッスンの頻度も自分で決められるので無理なく好きなだけレッスンが受けられます。

  • 近場で無理なく続けられる!

    近場で無理なく続けられる!

    全国でコーチを選択可能なので、最寄駅や会社の近くなど自分の都合の良い場所でレッスン可能です。

  • 好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    マンツーマンレッスンなのでコーチが要望に合わせてやりたいことやできるようになりたいことに集中した内容にカスタマイズできます。

レッスン料金

60分あたり4,900

シンプルな料金設定だから、わかりやすくて安心!長く続けられる方への割引コースもあります!

別途、レッスン毎に競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)をお支払いいただきます。

※サイタに初めてご入会の方は、入会金8,000円をいただいております。

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