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YUKI ランラン ランニングスクールレッスンノート(4ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

本日もお疲れ様でした!!白石蔵...
本日もお疲れ様でした!! 白石蔵王マラソン完走おめでとうございます(*^^*)あのタフなコースでの完走は素晴らしいです!!フォームも安定してきていますので、この調子で!! 本日は、前回ま...
本日はありがとうございました!!...
本日はありがとうございました!! 初めてのレッスンでしたが、いかがでしたか? 今後のランニングのヒントになれば嬉しいです!! 本日はフォームチェックと基本の姿勢作りをメインにしました!...
レッスンお疲れ様でした!!ご都...
レッスンお疲れ様でした!! ご都合あわせて頂き、ありがとうございました!! 本日は、前回の復習と足運びのドリルをメインに行いました。 ☆基本姿勢の確認 ☆肩甲骨のドリル ☆足運びのドリ...
レッスンお疲れ様でした!!途中...
レッスンお疲れ様でした!! 途中から雷雨になってしまい、レッスンのまとめのjogが出来ずに残念でしたが、本日はフォーム改善の為のドリルをメインに行いました!! ■姿勢作りのドリル…体幹を安定...

YUKI ランラン ランニングスクールのレッスンノート ・・・計34件

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