スポーツ教室ランニング教室福岡 ランニングクラブbond(絆) レッスンノート

ランニングクラブbond(絆)レッスンノート(8ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日は走り方(フォーム)を確認させて頂きました。 少しずつ軽い走りにしていきたいと思いますのでよろしくお願いいたします。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はかなり良い走りになっていました。 その調子で距離を伸ばしていって下さい。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はヒールを使ったトレーニングをさせて頂きました。 なかなか難しいと思いますが、頑張ってトレーニングして下さい。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はマーカーを使って、かなりスムーズに足が動いていたと思います。 5㌔、29分台を目指して頑張って下さい。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はマーカーを使って、ダッシュ力のレッスンをさせて頂きました。 かなり、足の回転が良くなってましたので、少しずつ頑張って下さい。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はマーカーを使って、走り方(フォーム)のレッスンをさせて頂きました。 かなり良くなってましたので、焦らないで、一つ一つ自分のものにして下さい。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はラダーを使って、スタミナ、動きのレッスンをさせて頂きました。 少しずつレッスンはハードなものになりますが、一つ一つの動きの繋げて一つの動きにして行って下...
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はマーカーを使って、走り方(フォーム)の確認と修正をさせて頂きました。 上半身の使い方が良くなって、足の動きが良くなってました。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はマーカーを使って、走り方のレッスンをさせて頂きました。 腰が痛いとのことでしたので、姿勢を修正させて頂きました。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はマーカーを使って、走り方(フォーム)のレッスンをさせて頂きました。 とても良い走り方になっていたと思います。

ランニングクラブbond(絆)のレッスンノート ・・・計175件

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