スポーツ教室ランニング教室福岡 ランニングクラブbond(絆) レッスンノート

ランニングクラブbond(絆)レッスンノート(5ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日は足のつき方のレッスンをさせて頂きました。 少しずつ意識をして練習をしていって下さい。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日は足を上げて、着地の位置を修正させて頂きました。 少しでも楽な姿勢で、無駄のない走りができるようにして行きたいと思いますのでよろしくお願いいたします。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はフォームの確認、修正をさせて頂きました。 少しずつ負担のかからない走りが出来るように頑張って行きたいと思いますのでよろしくお願いいたします。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はフォームの確認と修正を行いました。 凄くよいフォームになってきたと思います。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日のレッスンは平和台陸上競技場の裏のタータントラックでフォームの確認と修正、自分に合った歩幅をレッスンさせて頂きました。 少しずつ、自分のリズムで筋力を付け...
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はフォームの確認と修正を行い、大濠公園をウォーキングとジョギングで2キロ走りました。 姿勢がよく、フォームも修正出来ていたと思います。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 大会前の最終確認でフォームの確認とウォーミングアップのやり方をレッスンさせて頂きました。 大会当日は目標タイム目指して頑張って下さい。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はフォームの確認と修正をさせて頂きました。 それと少しでしたが、坂道の上りをさせて頂きました。 少しずつで良いのでフォームの修正をして行きたいと思います...
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はフォームの確認と修正をさせて頂きました。 少しずつで良いのでフォームの修正をして行きたいと思いますのでよろしくお願いいたします。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はフォームの修正と足の動きをレッスンさせて頂きました。 その後に2キロメートルのタイムを計り、3分縮めることができました。 とても良い感じになっていまし...

ランニングクラブbond(絆)のレッスンノート ・・・計175件

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