スポーツ教室ランニング教室福岡 ランニングクラブbond(絆) レッスンノート

ランニングクラブbond(絆)レッスンノート(14ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はウォーキングとジョギングでフォームを確認させて頂きました。 正しいフォームを身につけて、行けるようにして行きたいと思いますのでよろしくお願いいたしま...
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はウォーキングとジョギングでフォームを確認させて頂きました。 一つ一つの課題を克服して、楽しく大会で完走できるようにして行きたいと思いますのでよろしくお願...
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はミニハードルを使ってレッスンをしました。 腕振りも上手にできていたと思います。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日は大会直前なので、大会当日のストレッチ、ウォーミングアップのやり方と、ロードレースでの路面の見極め方、コース取りをレッスンさせて頂きました。 本番の北九州...
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はミニハードルを使ってレッスンをしました。 とても上手にできていたと思います。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はウォーキング、ジョギングで5㌔ほどレッスンをしました。 とてもフォームが綺麗になり、楽にジョギングされているので、フルマラソン完走も大丈夫だと思います。...
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日は坂道の上り、下りの走り方、をレッスンさせて頂きました。 少しでも、負担が少なく走れればと思います。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日は基本的な走り方、姿勢をチェックしました。 肩でリズムを取るのも、できていたので、フォームが自分のものになってきたと思います。 北九州マラソンまでもう時...
本日は雨の中、レッスンお疲れ様でし...
本日は雨の中、レッスンお疲れ様でした。 見違えるほど、走る姿勢が良くなっていました。 このまま、レッスンを楽しみながら、フルマラソン完走にむけて頑張って下さい。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はフォームの確認を重点的にさせて頂きました。 一つ一つの課題を克復して、2月のマラソン大会で必ず完走しましょう。 微力ながらお手伝いさせて頂きま...

ランニングクラブbond(絆)のレッスンノート ・・・計175件

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