スポーツ教室ランニング教室福岡 ランニングクラブbond(絆) レッスンノート

ランニングクラブbond(絆)レッスンノート(11ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はマーカーを使って、走り方(フォーム)の修正をしました。 とても良い感じでした。 少しずつ走り方をマスターして下さい。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日は大濠公園を2周軽く走りました。 12月7日は本番です。 必ず、完走できると思います。 頑張って下さい。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 寒いなか、今日は走り方の仕上げをさせて頂きました。 とても綺麗なフォームになっていますので自身を持っていいと思います。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はマーカーを使って、軸の下で足を付く練習をさせて頂きました。 とても姿勢も良くできていたと思います。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はマーカーとコーンを使って、走り方(フォーム)の修正をさせて頂きました。 少しずつ、フォームを治して、体に負担のないようにして行きたいと思いますのでよろし...
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はマーカーとコーンを使ってレッスンさせて頂きました。 とても、良い姿勢になっていました。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 本日はリズムを取りながらキレイに走れていたと思います。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 足の痛みは大丈夫ですか? 今日のレッスンみたいに休みながら、少しずつ距離を伸ばして行きましょう。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はマーカーを使って体幹トレーニングと芝生の上を走りました。 少しずつ、走り始めたいと思います。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はマーカーを使ってフォームを確認して、坂道の登り方を修正させて頂きました。 かなり、坂道は難しく、1日では教え切れません。少しずつ、レッスンさせて頂きます...

ランニングクラブbond(絆)のレッスンノート ・・・計180件

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