スポーツ教室ランニング教室福岡 ランニングクラブbond(絆) レッスンノート

ランニングクラブbond(絆)レッスンノート(11ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はマーカーとコーンを使ってレッスンさせて頂きました。 とても、良い姿勢になっていました。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 本日はリズムを取りながらキレイに走れていたと思います。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 足の痛みは大丈夫ですか? 今日のレッスンみたいに休みながら、少しずつ距離を伸ばして行きましょう。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はマーカーを使って体幹トレーニングと芝生の上を走りました。 少しずつ、走り始めたいと思います。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はマーカーを使ってフォームを確認して、坂道の登り方を修正させて頂きました。 かなり、坂道は難しく、1日では教え切れません。少しずつ、レッスンさせて頂きます...
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日は坂道の下りを重点的にレッスンさせて頂きました。 姿勢もよく、うまく下れていたと思います。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はマーカーを使ってフォームを修正させて頂きました。 かなりフォームが良くなり足の運び方も軽くてよい走りになっていました。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はマーカーを使ってフォームを修正させて頂きました。 かなりフォームが良くなり足の運び方も軽くてよい走りになっていました。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はマーカーとコーンを使ってフォームの確認と修正をさせて頂きました。 なかなか、足の運び方、姿勢が良くなりフルマラソン完走に一歩近ずいたと思います。
本日のレッスンお疲れ様でした。...
本日のレッスンお疲れ様でした。 今日はマーカーを使ってフォーム、足の運び方を修正させて頂き、その後坂道の練習はさせて頂きました。 少しずつ、足の運びも軽くなり良くなっていると思います。

ランニングクラブbond(絆)のレッスンノート ・・・計175件

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