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スポーツ教室ランニング教室東京 バカンス石川のランニング教室スクールブログ

バカンス石川のランニング教室 スクールブログ

お台場30キロマラソン大会
今日はお台場30キロマラソン大会でした。 結果は2位でした。 最初はいい感じに行けたが、ラスト5キロで失速、まだまだスタミナ面では課題が残る結果です。 課...
(9月28日(日) 18:59)
9/26 自主トレ
今日は10キロ走りました。 ラスト1キロペースを上げて走り、2分49秒で走った。 若干力みがあったので、力みをなくしていきたいです。 明後日は大会なので、...
(9月26日(金) 16:27)
落選
東京マラソンの抽選結果がきました。 結果は惜しくも落選!! チクショー!! とは思ってない。 なぜなら、芸人として売ればゲストランナーとして走...
(9月25日(木) 12:57)
9/24 自主トレ
今日は江戸川競技場で練習しました。 練習メニューは400×5 一本目 71秒 二本目 71秒 三本目 68秒 四本目 69秒 五本目 65秒 で走...
(9月24日(水) 11:38)
ランニングとは
・ランニングとは、手軽にできるスポーツです。 靴さえあればどこでも走れます。経費がかからないスポーツです。(本格的にやるとかかります) 僕の周りにはマラソンはキツイ...
(9月23日(火) 14:54)
採用、意気込み
この度、採用していただきありがとうございます。感謝です。 ボクはこれからランニングコーチとしてお仕事します。皆さんにいいアドバイスができるように頑張ります! 私は中学一年生...
(9月9日(火) 20:50)

バカンス石川のランニング教室のブログ ・・・計6件

このブログを書いたコーチ

お笑いライブをこなす芸人の一面も。楽しく走りたいお子様にもおすすめ

バカンス石川のランニング教室
石川徹 (ランニング)

東京・新宿・上野・神田・竹橋・木場・西葛西

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