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ランニングスクール スクールブログ(2ページ目)

雨の日のレッスンについて
明日から陸上の日本選手権ですね。 今年は名古屋で開催されるということで名鉄名古屋駅のナナちゃんもユニホーム姿になっていますよ! さて、梅雨真っ最中で雨が続いておりますがいかがお...
(6月23日(木) 13:21)
紫外線対策
明後日は乗鞍天空マラソンですね。 しっかりコンディションを整えていきましょう。 今朝の新聞で「少年野球でサングラスOK」という記事がありました。 以前このブログでもサング...
(6月17日(金) 17:30)
練習場所と足の痛み
昨日は大阪マラソンの当選発表でしたね。 結果はいかがでしたか?当選した人は計画的にトレーニングしていきましょう。 今回は練習場所と足の痛みについて書こうと思います。 ラン...
(6月10日(金) 0:05)
朝活しましょう
昨日は軽井沢ハーフ、越前大野名水マラソンでしたね。お疲れ様でした! 5月下旬ですが暑いですね。 北海道では4日連続真夏日になったようです。暑さに慣れていないのでなおさらきついで...
(5月23日(月) 13:33)
気温と呼吸について
きのうはぎふ清流ハーフマラソンがありましたね。ランナーのみなさん暑い中お疲れ様でした。筋肉痛などは大丈夫でしょうか? 今回は気温と呼吸の関係のお話です。 これから夏に向けて...
(5月16日(月) 21:56)
予防医学の時代
明日からゴールデンウィークという方も多いでしょうか?休むときは休んで身体も心もリフレッシュできるといいですね! どこか旅行に行くという人は旅行先でもランニングを楽しんでみるのもい...
(4月28日(木) 23:54)
休むことも練習のひとつ
昨日は長野マラソンや恵那峡ハーフでしたね。ランナーのみなさんお疲れ様でした! 4月も半分以上が終わりましたね。4月からランニングを始めたという方のなかには、そろそろ足が痛いと感じ...
(4月18日(月) 12:27)
高校バスケ部の体罰問題について思うこと
今朝の新聞に高校の女子バスケットボール部で監督による体罰があったという記事がありました。 学校の部活動というあくまで教育の場で、監督の立場を悪用した暴力が横行しているのは問題です...
(4月12日(火) 17:55)
ネットタイムとグロスタイム
昨日は掛川新茶マラソンでしたね。 ランナーのみなさんお疲れ様でした! マラソン大会でゴールした後、完走証をもらうと2つタイムが書いてあります。 何で2つもあるの?どっちが...
(4月11日(月) 13:09)
部活をどうしようかと思っている人へ
昨日も各地でレースがありましたね。 東海では四日市シティロードレースや三好池桜マラソンなどでしょうか。ランナーの皆さんお疲れ様でした。 今回は、新年度になり部活をどうしようか迷...
(4月4日(月) 19:41)

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このブログを書いたコーチ

健康運動実践指導者資格あり!体の使いカや管理までしっかりとサポート

ランニングスクール
神田智文 (ランニング)

鶴舞・春田・蟹江・桑名・左京山・青塚・津島・佐屋・多度・藤が丘・星ヶ丘・名城公園・瑞...

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