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スポーツ教室ランニング教室大阪 福永ランニングスクールスクールブログ 2ページ目

福永ランニングスクール スクールブログ(2ページ目)

第29回あいの土山マラソン
夏場から走行距離が増えて、いろんな箇所が痛んでいる。 疲労骨折気味が右ふくらはぎ、あと右太もも裏が坐骨神経痛気味・・ なので・・11月1日の土山マラソンは女子のサポランすること...
(11月7日(土) 17:58)
第2回ミント3時間リレーマラソン@大阪城公園
昨年に引き続き、第2回ミント3時間リレーマラソンに参加した。 2人一組で1.1kmのコースを周回するリレーマラソン、 但し、3時間での距離を競うルール。 安威川チャトランなどで人...
(10月4日(日) 17:58)
2015セプテンバーえきでんin賀茂川
9月6日、KBSアナウンサー若林順子さん主催の駅伝大会に出場した。 10人を均等に分けて2チーム(5区間)をエントリーした。 チャトランAチーム 1区(4.7km) 2区(...
(9月7日(月) 8:14)
第23回武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン
14回目の武庫川ユリカモメウルトラ70kmに参加した。 朝は6時前起床。軽く近所を走って、朝食と準備。 駅まで走って、電車で甲子園口に到着。 三重県組、弟と無事に出会えてスタート...
(5月4日(月) 5:23)
第41回大阪府チャレンジ登山大会
7年連続でダイトレに参加した。 年々、参加者が増加の傾向。弟と無事に会って、受付まで小1時間。 8時20分に出発した。昨日来の雨で路面がぐしゃぐしゃ・・  何度も転びそうになりな...
(4月12日(日) 18:49)
第17回池田・猪名川マラソン
恒例の池田・猪名川マラソンに参加した! 朝はいつも通り、5時から近所を2時間ちょっと走った。 家に戻って、朝食とシャワー後、準備。 家から柴原まで車で送ってもらい、柴原から池田の...
(3月15日(日) 17:43)
2015バレンタインラブラン
昨年に続き、今年も2015バレンタインラブランに参加した。 ヨガチームの女子は名古屋ウィメンズの調整も兼ねて、3名参加した。 天気予報では雨が心配されたけど、神戸は曇り空で雨は止ん...
(2月8日(日) 18:24)
第63回勝田全国マラソン
1/25に勝田全国マラソンに参加してきた。 2004年に日立市に単身赴任した時、地元の走友会J&Jと知り合った。 わずか9か月の期間でいろんな大会に出て、走友会の方にお世話...
(1月26日(月) 9:28)
第46回茨木市民マラソン
毎年恒例の茨木市民マラソンに参加してきた。 朝は5時起床、近所をゆっくり2時間走り込んで身体を解した。 朝食とシャワー後、会場の万博記念陸上競技場まで走って行った。 会場は大...
(1月19日(月) 21:48)
2015元旦初詣ラン、竜王マラソン
皆さん、明けましておめでとうございます\(^o^)/ 今年も元気に怪我なく走りましょう(^_-) 大晦日、アルコールは無しで紅白歌合戦を楽しみながら、 元旦ラン&レースの準備...
(1月2日(金) 19:22)

福永ランニングスクールのブログ ・・・計41件

このブログを書いたコーチ

月間1000km以上走り続けるスポーツマン!怪我の無い走りをゼロから

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