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スポーツ教室ランニング教室広島 姿勢改善♪ 大地ランニング教室スクールブログ

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「姿勢改善♪ 大地ランニング教室」
みなさん、はじめまして! 広島市で「姿勢改善♪ 大地ランニング教室」のコーチの「大地」です。 マラソンシーズン真っ只中ですが、みなさんも大会などに参加されていますか? 最...
(2月1日(土) 1:55)
いよいよ防府読売マラソンまで一週間!
ランナーの皆様こんにちは。 「姿勢改善♪大地ランニング教室」コーチの柳本です。 マラソンシーズンということで各地で大会が 盛んに行われていますね。 私も今季初レース...
(12月7日(土) 11:01)
「姿勢改善♪ 大地ランニング教室」では体づくりにヨガの動きを取り入れます
このランニング教室では『ランニング』のための「体づくり」をしていくために ヨガの動作を取り入れていきます。 運動の前後には、ストレッチなどの運動をしますね。 一般的な...
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