全国5万人が受講している「サイタ」

ランニング教室・マラソントレーニング

ランニング教室・マラソントレーニングを選ぶ

初回60分無料体験OK

まずは60分の体験レッスンからスタート。
無料で実際のレッスンを体感できます。

月々4,900円〜の低料金

先生ひとりじめの個人レッスンを、この価格でご提供。レッスンは全てプライベート形式の60分間です。

通わない月は0円

曜日と時間を選べるので、
無理なくマイペースに通えます。

詳しくはこちら

スポーツ教室ランニング教室東京 ALL・ランニング塾スクールブログ 9ページ目

ALL・ランニング塾 スクールブログ(9ページ目)

ルールと常識 シューズ編
【ルール】決まり、規則。 【常識】ある社会で人々の間に広く承認され、当然もっているはずの知識や判断力。 普段、フィットネスクラブやどこかの施設などにいると、そこには...
(9月5日(木) 16:19)
山登りのススメ
少しずつですが気温が下がり、秋が近づいてくるのを感じます。 外での練習を主体とするランナーには嬉しい限りですね。 ただ、ランニングがある程度習慣づいてる人は良いのですが、まだまだ長...
(8月31日(土) 5:50)
有酸素運動がダイエットに有効な本当のワケ
皆さんはダイエット経験はありますか? ダイエットの成功…それは、理想の体重や体脂肪率になった時。健康診断でひっかからなくなった。または、服のサイズがダウンしたなど…基準は個人によ...
(8月18日(日) 22:02)
カモシカのような脚…!?
さて、ランナーの皆さんやそれに憧れる人なんかはタイトルのような言葉を聞いた事があるのではないかと思います。 スラっと細く引き締まった脚のような意味合いで言われますね。 私が...
(8月12日(月) 23:11)
42.195kmの旅
8月から、「東京マラソン」のエントリーが始まっています。 マラソン(フル)を走った経験のない人にとっては、そんな距離ムリだと思うことでしょう。 途中の関門もありますが、東京...
(8月9日(金) 22:04)
いよいよ始めます!
初めまして。 この度「ALL・ランニング塾」を開くことになりました。大石哲也と申します。 色々なご縁があって、ランニングをきっかけに仲間も広がり、心身共に充実して過ごしてい...
(7月21日(日) 22:24)

ALL・ランニング塾のブログ ・・・計86件

このブログを書いたコーチ

ダイエット~マラソン完走まで。講習会経験もある現役トレーナー

ランニング教室・マラソントレーニング ページ先頭へ