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スポーツ教室ランニング教室北海道 からだ・よろこぶ☆姿勢改善ランスクールブログ 6ページ目

からだ・よろこぶ☆姿勢改善ラン スクールブログ(6ページ目)

『ランナーズハイ』の域を初体験した時のこと
皆さんは、『ランナーズハイ』を体験したことがありますか? 私は初のハーフマラソンを走った時が一番最初でした。 もう、14年も前のことですが、本当に不思議な体験でした。。 東京...
(6月22日(金) 21:17)
札幌市民トライアスロン大会に参加して~よりよくなったこと~
札幌では”よさこいソーラン祭のファイナル”を迎えた今日、私はトライアスロン大会に参加してきました。 昨年は1日で3種目行われたトライアスロン大会は、今年は2日間に分けて、昨日土曜...
(6月10日(日) 22:30)
運動会シーズンには『大腰筋』を発揮!
五月晴れの札幌・・ライラック祭も行われ、気持ちが良いですね! 日頃、スポーツGボール(バランスボール)の体操レッスンを受けてくれているこどもたち・・ 昨年から、「初めてリレーの...
(5月28日(月) 2:23)
道内のアクアスロン大会に参加して
本日は朝4時に札幌を出発して、豚丼やスウィーツで有名な帯広へ3年ぶりに行きました。 高速道路が北海道を横切る形で昨年全てつながり、初めて日帰りで行ってみました。(片道197km約3時...
(5月20日(日) 23:29)
今だに現役の庭田清美選手に励まされて
先日、これから北海道内で行われるトライアスロン審判の出欠の確認メールが来ました。 審判のユニフォームは自己負担で購入とのことですが、かなりそのポロシャツがカッコイイのです。 こ...
(5月18日(金) 23:15)
新しい出会いに感謝!
本日は体験レッスンをお申し込み頂き、とても楽しみにしていた日でした。勿論、新しい出会いはドキドキ・・♡ (私の場合・・『緊張<楽しみ♪』です。) 受講者様と私とのお互いの願いが...
(5月14日(月) 22:30)
札幌ドームリレーマラソン第1回練習日
今日の午後は参加者皆さんも私も楽しみにしていた練習日。 しばらく北海道では雪が降った位の寒い数日から今日は解放されて・・・晴れの予報に、前日の昨日は、 チームのメンバーから「明日は...
(5月13日(日) 23:34)
ゴールデンウィーク中に観た映画
ゴールデンウィーク後半の札幌は雨でしたね。。 5月3日は夜更かししていたのですが、次の日の天気予報を確認し、思い立って雨ならば・・と、4日の朝一番に マイケル・ジャクソンの『T...
(5月8日(火) 23:00)
ホノルルマラソンを思い出す空模様
こぶしの蕾が膨らんで、桜の開花ももうすぐの札幌ですね。 かなり前ですが、1998年にホノルルマラソンに参加してきました。 ホノルルマラソンといえば、夜が明ける前の暗いうちに花火...
(4月30日(月) 14:47)
汗の流れた1日
今日は朝からバランスボールのプログラムレッスン。引き続き、陸上トレーニングプログラム・・ と、9時半スタート~12時に終了。 その後、ボランティアコーチとリレーマラソンの会議をして...
(4月22日(日) 18:44)

からだ・よろこぶ☆姿勢改善ランのブログ ・・・計63件

このブログを書いたコーチ

医療大学・介護施設など多くの場で指導歴あり。日本トライアスロン連合会員

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