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スポーツ教室ランニング教室北海道 からだ・よろこぶ☆姿勢改善ランスクールブログ 4ページ目

からだ・よろこぶ☆姿勢改善ラン スクールブログ(4ページ目)

NACビックスイム2013~波立つ洞爺湖にて~
今日は・・昨日の子どもたちとのお祭りでのGボールステージ発表を無事に終え、一転して・・・今年は6度目?となる洞爺湖を泳いで来ました。 不安定なお天気の中、父と交代して運転、札幌か...
(7月29日(月) 0:50)
トライアスロントランジッションにて~ラン移行への転倒の多い原因~
先日、審判ではなくボランティアということで、市民トライアスロン大会のお手伝いをしてきました。 スイムでは800mの周回のカウントと最終周回合図の為のビート板で選手の頭叩き。 バ...
(6月22日(土) 19:57)
ウォーキングでもランナーズ・ハイ感覚?!~久々のホームコース~
札幌市の木・・・ライラックの花がグラデーションに咲いている晴天の月曜日、嬉しいことに1日中お休みになったので、久々にホームコースに出ました。 とはいっても、日曜日のレッスンが代行...
(6月4日(火) 22:17)
やっぱり強化すべき筋肉は~どのスポーツや運動にも共通する点~
札幌では桜が5月半ばにして花盛り。18時を過ぎても明るいのは良いですね。 外ではランナーのシーズンインの真剣な走りを時間問わずに見ることが出来ます。 私のレッスンでは、色んな意...
(5月19日(日) 23:37)
ネパールのトレッキング経験から思い出すこと~血液中の酸素濃度~
御年80歳にして、8,848M級のエベレスト再々登頂を目指している三浦雄一郎さん。現在5,000Mを越しての高地順応中とのことでテレビで現地との中継が行われていましたが、ご覧になった方...
(4月27日(土) 0:06)
登山家『栗城史多さん』のトークショーで
「『負け』とは、到達できなかったことではなく、自分がそこに向かっていくことをやめてしまうことだ。」 昨日は平日だったのにも関わらず、私自身はこの日は休日で、札幌駅地下歩行空間...
(3月26日(火) 23:09)
知人の成長ぶりに驚き~チャレンジ精神に乾杯!!~
昨日、仕事のお手伝いを急遽お願いした知人(女性)と久々に会うことができました。 大会が近づくと「次の大会出場予定でしょうか?」と、シーズンになるとメールを送ってくれるその知人に直接近...
(3月11日(月) 16:58)
雪祭り開催中の札幌から
”春割りキャンペーン!”やってます。。 只今、Cytaでは、2月14日(木)までに体験レッスンのお申し込みされた方のうち、先着300名の方が入会金が無料になるキャンペーンを行っており...
(2月9日(土) 0:02)
年(念)の為の健康診断・・初バリウムに挑戦。。
東京で行われているGボールの大会の出場参加を終えて、落ち着く頃になるからなのでしょうか? 昨年の12月のこの時期、13年ぶり!?の献血に思い立って行ったのですが、また今年になって同じ...
(12月11日(火) 22:01)
東京から戻り、札幌は真っ白な世界になりました~!!
つい先日、東京へ行って来ました。 出発した札幌も到着した東京どちらも雨模様・・ 丸1日・・最後は意地になってまで、傘を買わずに移動しました。着ていったフリースが意外と水を吸わなかっ...
(11月27日(火) 19:57)

からだ・よろこぶ☆姿勢改善ランのブログ ・・・計63件

このブログを書いたコーチ

医療大学・介護施設など多くの場で指導歴あり。日本トライアスロン連合会員

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