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スポーツ教室ランニング教室兵庫 爽快走快エンパワージョギングスクールスクールブログ 6ページ目

爽快走快エンパワージョギングスクール スクールブログ(6ページ目)

◇ 猫ひろし氏のトレーニング
◇ 猫ひろし氏のトレーニング   猫ひろし氏がカンボジアの   オリンピックマラソン代表に   決定しました。   彼は2005年の   オールスター感謝祭の   赤坂...
(3月28日(水) 10:55)
◆ 足を前に出すより、カラダを前にだす
◆ 足を前に出すより、カラダを前にだす 初心者の方が走ることへの連続運動は きついですね。 それはきっと、 足を前に運ぼうとして、 足を回転しようとするのに せいいっぱ...
(3月21日(水) 19:26)
◇ パートナーといっしょにいる力
3月12日(月)にマラソンオリンピック選手が 発表されましたね。 今回は全員オリンピック初体験ということで フレッシュな走りを見せてくれると思います。 シリアスなエリー...
(3月14日(水) 14:19)
◆ 走るきっかけは何ですか?
こんにちは 山寛(やまひろ)です。 みんさんは 走るきっかけって、何ですか? 私は中学高校時にバレー部だったので シーズンオフのときの体力づくりでした。 それか...
(3月7日(水) 20:51)
◇ 運動を実践することで・・・
運動の実践によって短期的や長期的に   人間の心理面にどのうような効果を及ぼすのか?   ~立命館大学 佐久間治夫先生の報告によれば     1)不安や抑うつ感情の低減......
(3月2日(金) 20:28)
爽快・走快エンパワージョギングスクールが開講しました!!
みなさま はじめまして。 山寛(やまひろ)@山上寛之 コーチです。 ようこそ! 「爽快・走快エンパワージョギングスクール」のブログに きていただきました。 ありがとうござ...
(2月16日(木) 21:11)

爽快走快エンパワージョギングスクールのブログ ・・・計56件

このブログを書いたコーチ

健康運動実践指導者の資格を保有。ストレッチ法などケガ防止策もわかる

爽快走快エンパワージョギングスクール
山寛 (ランニング)

朝霧・明石・西明石・大久保・西神中央

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