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スポーツ教室ランニング教室東京 岩本好之・ランナーズクラブスクールブログ

岩本好之・ランナーズクラブ スクールブログ

楽しむ走り vs 勝負する走り
以前、東京マラソンの特集をテレビでやっていました。 そのなかで、最高年齢のランナーが紹介されていました。 男性は83才。女性は74才。 いや~、お二人とも若々しくてステキ...
(12月8日(木) 1:25)
マラソンは辛い? − 高橋尚子さんから学んだこと
テレビを観ていたら、Qちゃんこと高橋尚子さんが出ていました。 現役時代は1日に80Kmを走ることもあったとか。 それに加えて、腹筋、背筋、胸筋の強化トレーニングも。 司会...
(11月11日(金) 8:05)
荒川リバーサイドで風になる!
“走るメンタルコーチ”岩本です。 来年の話をすると鬼が笑うって言うけれど・・・ 年明けに2つのレースにエントリーしました。 ひとつが、赤羽ハーフマラソン。(2012/...
(11月3日(木) 1:12)

岩本好之・ランナーズクラブのブログ ・・・計3件

このブログを書いたコーチ

速く走るメカニズムだけでなく、心理学も研究。身体面と精神面からサポート

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