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スポーツ教室ランニング教室東京 かけっこクラブ Whisuteriaスクールブログ 3ページ目

かけっこクラブ Whisuteria スクールブログ(3ページ目)

雨の谷間の今日
台風14号が関東地方に向かってきている訳ですが、今日は雨と思っていたレッスンが、雨も上がり無事に終えることが出来ました。 しかし、明日はどう見ても雨。台風も接近してくるみたいだ。...
(10月29日(金) 16:22)
今日は健康セミナーの講師
健康管理士仲間と「最良の健康を手にするには!!」をテーマに健康セミナーを開催しています。 私の担当パートは、「サプリメントの選び方」と「サプリメントの必要性」を話しています。 ...
(10月28日(木) 14:29)
めっきり寒くなりました。
今朝は、一段と冷え込みました。北の街からは、雪便りも届いてきました。 そうなると、マラソンシーズンも本番を迎えるわけです。もう既にあちらこちらで毎週のように大会も開催されておりま...
(10月27日(水) 14:38)
雨上がり!
昨日は、体験レッスンがありました。 朝まであめが降っていたので、どうしようかと考えましたが、生徒さんの熱意で雨が上がったのかと思います。 普通どうりにレッスンが出来て良かっ...
(10月26日(火) 12:11)
レッスンで駒沢公園へ
さすがにジョギングのメッカ駒沢公園です。 平日のお昼時というのに、何処からともなくランナーが出てきて走ってました。 近くに会社のある方か、トレーニングルームのロッカーでスーツに...
(10月22日(金) 13:43)
かけっこ仲間たちと
昨夜は毎月恒例の走る異業種交流会。 ある有名ランナーがゲストとあり、老いも若きもの大騒ぎでの飲み会に・・・。 しかし、そのゲストがドタキャン。 それって、だめじゃナイ...
(10月21日(木) 12:08)
体調管理は気をつけて!
今朝は、寒く感じませんでしたか? いろんな方からの情報によると、インフエンザが発生しているようです。新型か季節性かはわかりませんが、手洗い嗽で予防していきましょう。 やっと...
(10月20日(水) 13:33)
スロージョギング
ゆっくり走るトレーニング方法。ウォーキングより消費カロリーが多いので、ダイエットにも有効です。効果を得るには継続する事が大条件ですが・・・。 一日30分のスロージョギングを1ヶ月...
(10月19日(火) 10:16)
東京マラソン2011
先日、10月12日に東京マラソン2011の抽選結果がメールで送信せれだしましたね。 申し込んだ皆さんは、如何だったでしょうか? 当選された方、おめでとうございます! ...
(10月14日(木) 12:36)
国際交流?
10日に開催した「東京夢舞いマラソン&ポタリング大会」にゲスト参加してくれた、韓国・コチャンコインドルマラソン実行委員の方々4名が8日に来日。 私は、当然ハングルは話せませんし、...
(10月14日(木) 12:21)

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このブログを書いたコーチ

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