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スポーツ教室ランニング教室東京 かけっこクラブ Whisuteriaスクールブログ 2ページ目

かけっこクラブ Whisuteria スクールブログ(2ページ目)

またまたご無沙汰の更新
ここ数日、雨で気温も下がり走りやすいのではないですか? ただ、このような時期には落とし穴もありますので、気をつけなければなりません。 先月末から今月にかけて、いろい...
(8月22日(月) 14:01)
熱中症に注意しましょう!
久しぶりの更新です。 まだgakuyouは生きてます! 昨日辺りから、日差しが強くなって来ましたね? こんな中でも、皆さんはしっかり走っていることでしょう。 大...
(6月29日(水) 15:47)
久しぶりのブログ更新です。
東北太平洋沖地震から1ヶ月が経ちました。 皆さんは、落ち着かれましたか? 先ほども大きな余震があり、落ち着くどころではないかもしれませんね。 しかし、季節は春を迎えて...
(4月12日(火) 17:33)
3月になりました。
東京マラソンも終わり、春一番が過ぎ、寒の戻りが来ている今日この頃、皆様は如何お過ごすでしょうか? 花粉症でお悩みの方もいらっしゃることでしょう! ということで、花粉症対...
(3月4日(金) 0:03)
申し込み開始
今年の10月末に開催される大阪マラソンのエントリーが今日から始まった。東京に次ぐ大都市マラソンの為、抽選になること間違いない。 大阪は、東京との違いをはっきりさせる目的もあるのだ...
(2月15日(火) 17:27)
ラン仲間の写真展
私の友人でマラソンを走りながら沿道の応援風景や参加ランナー達を写真に収めている人物がおります。 昨年の今頃、銀座で“走るマラソンカメラマン”としてマラソン写真展を開催していました。そ...
(2月14日(月) 20:45)
久しぶり皇居へ
今日はレッスンの為、久しぶり皇居を走って来ました。 着替え、ランステ麹町店で行いました。これで、ランステ2店舗とファンステ+ランステ青山店を完全制覇したことになる。自慢できるもの...
(12月4日(土) 18:21)
嬉しい便り!
先日行われたフルマラソンの大会で、ランニングアドバイスをしていた友人が、念願のサブ4を達成しました。 この友人は、足の不安を抱えていっるという事だったので、まずはカウンセリングを...
(11月26日(金) 11:03)
gakuyou恒例のスローな会
3ヶ月ぶりの「スロージョギングの会」を開催しました。 夢の島陸上競技場をクルクルと90分のスロージョギング。 最後の20分は、フリーランニングで各自が各々と自分のペースで走...
(11月15日(月) 11:20)
自転車の話題
クロストレーニングってご存知ですか? このサイトは、ランニングのレッスンサイトですから、メイントレーニングは当然ランニングになります。ランニングではあまり使わない筋肉などの部位を...
(11月6日(土) 9:43)

かけっこクラブ Whisuteriaのブログ ・・・計41件

このブログを書いたコーチ

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