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コーチの勝負レース(川の道514㌔フットレース)

私はこの何年か、5月の連休中に開催される川の道フットレース514㌔を勝負レースとしています。

昨年は112時間45分で18位、今年は104時間47分で14位と自己記録の更新をすることが出来ました。

この1年間で取り組んできたことは、目標を定めてもその通り行かないことがあります。出来ない理由よりどうしたら、出来るようになるか、を工夫することが大切です。

結果として、その場面でどの様に走るのかという引き出しが増えました。

レース中には、何が起こるかわかりません。それに冷静に対応できることも重要なことです。

また、1年間経験と思考を重ねて強いランナーになると覚悟を決めました。

 

(2019年5月10日(金) 8:49)

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