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第32回あいの土山マラソン

恒例の第32回あいの土山マラソンに参加した。
朝は4時半起床、近所を軽く1時間6分ジョグし、準備して千里中央へ。
ラン友2人と待ち合わせて車で土山に出発した。土山は小雨で、寒かった。
トイレなど済ませてスタートラインに並んだ。
あまりスピード練習ができなかったので不安。
最初から飛ばしたつもりだったけど、スピードが全然出なかった。
何とか下りで飛ばして、茶畑も必死で走った。
最後足が攣りそうになったけど、水かけて何とかしのいだ。
結果昨年より相当遅く、2年前とほぼ同じ3時間33分42秒(ネット)だった。
けど、何とか最後まで諦めずに走り切れて良かった。
ゴール後シャワー浴びて、皆のゴールを待った。
全員無事に完走できてよかった。来年も頑張って元気に走ろう!
前半1時間42分、後半1時間51分、
5kmラップ:24分56秒、24分08秒、22分46秒、24分27秒、
       24分23秒、25分41秒、27分31秒、28分10秒、
       12分01秒(2.195km)
参加に抽選も無く、参加費も安い、公認大会、公認コースのあいの土山マラソン、
貴方も一度走ってみてください(^_-)

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(2018年11月5日(月) 8:14)

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