サイタスポーツ教室ランニング教室大阪 沙紀のランニング教室 スクールブログ 私がランニング...

私がランニングを続けるワケ

皆さま、初めまして(^^)

こちらのページまで辿り着いて頂き
ありがとうございます!!


現在、スポーツトレーナーとして
大阪を中心に活動中のSAKIです☆

キャッチフレーズは
「整骨院で働いてない柔整師」です🤤



私は幼少期からが運動が大好きで

3歳で体操、バレエ(踊る方)、スキーを始め

その後もスノーボード、柔道、卓球、フットサル、サーフィンetc...を経験。


興味を持ったらとりあえずやってみる!!
という精神で現在に至ります。



中でも一番ハマったのが陸上競技でした

小6の時、シドニー五輪で
高橋尚子選手が金メダル獲ったのを見て

「この人、なんて楽しそうに走るんだ!!」

と衝撃を受けたのがキッカケで
長距離ランナーとしてトレーニングを開始



意気揚々と中学で陸上部に入部……


しようと思ったら


まさかの陸上部がない!!!




仕方なく、友達が入った卓球部に入部。

(それはそれで大人になってから
スポッチャとかの勝負で役立ってるw)



半分遊びのような部活だったので
やっぱり何だか物足りず

部活が終わってから1人で家の近所を
ランニングするようになる‍♂️



高校では念願の陸上部に入部……


したものの


まさかの部員が5名

しかも長距離ランナー私だけ
という衝撃の事実を知る。



「まあ、陸上って個人競技やし、人数関係ないか」

と、わりと楽観的にスタート‍♀️



高校の陸上大会では
800mと3000mに出場



1人での長距離練習は
やっぱり孤独との戦いで(笑)

何度も辞めたい時期を乗り越え
無事に引退、卒業。




進路選択の時期、

美容師になるか
スポーツトレーナーになるか

悩んだ末


「美容師で成功するやつなんか
一握りの人間やで」

という父のアドバイスを受け


念のため国家資格を持つために
柔道整復師の道に進むことを決意。





専門学校では全く遊ぶ暇もなく
身体の勉強をしまくる日々!!!



身体の作りを知れば知るほど
自身で人体実験したくなり



学校や研修現場で得た知識を元に

ランニングフォームや
トレーニングメニューを工夫してみたりして

結果が変わる楽しさを知る🤗




無事に国家試験に合格して
少し余裕ができた21歳で

初めてのフルマラソンに挑戦!!



初マラソンは12月の那覇マラソンで
タイムは4時間50分


ゴールした瞬間、泣いた‍♀️





それから
ほぼ毎年フルマラソンに出てます





そんな私にとって
ランニングの醍醐味は

半端ない達成感と
自分に自信が持てること!!!



決めたことをやり続けてる人って
かっこいいと思うけど

ランニングこそ、まさに

「走り続ける」ことが
直接喜びに変わるスポーツです



「ランナーズハイ」ってものを
味わった瞬間から

ランニングの虜になると思います🤤




どこまでも

自分の足で走っていけるような

爽快感がたまらない



いくつになっても私は

地球のどこかで
走り続けてると思います🤗

私がランニングを続けるワケ私がランニングを続けるワケ私がランニングを続けるワケ

(2018年6月28日(木) 23:39)

次の記事

この記事を書いたコーチ

フルマラソン7回完走!ダイエットから食生活管理等あなたを幅広くサポート

新着記事

長らくお待たせ致しましたm(__)m 一時的にレッスンの受付を中断しておりましたが 今月より募集再開します‍♀️ いよいよ本格的なマラソンシーズン!! 私も2月に初ハーフマラソンに出場します🤗 フルマラソンしか走ったことがないので 半分でいいのかと余裕かまし...

※2018年 年内は既にご予約が埋まっており、 お問い合わせ頂いた生徒様には ご迷惑をおかけ致します。 大変申し訳ございません。 次回、2019年1月以降のご連絡をお待ちしておりますm(__)m

こんにちは! トレーナーSAKIです︎ ランニングと一緒に ダイエットのご相談も よく受けるので ご参考になればと思います 酒飲み=痩せない説は、 ウソ 飲み方と食べ方さえ 攻略してしまえば勝ちです ...

こんにちは! トレーナーSAKIです︎ サイタでコーチを開始して 数日が経ち 本日、初めてのレッスン日でした🤗 お申込みありがとうございます!! 炎天下の中、お疲れ様でした 私は夏好き女なので 猛暑でも平気でしたが(笑) ...

こんにちは!トレーナーSAKIです︎ 世間はW杯真っ只中、、 南米勢推しの私は 昨日ブラジルがベルギーに負けて 意気消沈 特に、ブラジルにとって W杯がいかほど大事な行事か サッカーのルーツから ひっくるめて セレソン(ブ...

レッスン無料相談窓口のご案内

サイタでは、ランニングレッスンに関する疑問に
専門カウンセラーがお電話にてご案内しております。
お気軽にご利用ください。

お電話相談窓口はコチラ

ブログ記事 ページ先頭へ