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第65回勝田全国マラソン

第65回勝田全国マラソンに参加した。
前日の土曜日から茨城に入り、水戸のルネサンスでトレッドミル12kmなど。
追加で筋トレとヨガ、少しやり過ぎ。
水戸の千波湖周辺に泊まったので、時間がありビール飲んでゆっくりした。
おかげで当日は朝は起きれず、6時過ぎから宿周辺を朝ラン。
宿に戻り、朝食、シャワー、コーヒで寛いだ。
電車で勝田に向かった。勝田では懐かしの面々と再会した。
年々、この大会は参加者が増え、フルと10kmで2万人越え。
華やかで楽しい大会になって良かった。
レースは風がきつい中、走り出した。久しぶりのガチラン。
前半はつぶれる覚悟で突っ込んだ。
後半はやはりペースダウン。
けど、気力を振り絞って頑張った。
もう3時間半は切れないと思っていたけど、3時間16分51秒でゴールできた。
結果は以下↓
50才代193位:前半1時間34分07秒、後半1時間43分30秒、
5kmラップ:23分24秒、21分55秒、21分57秒、21分53秒、
       23分20秒、23分57秒、24分52秒、25分23秒、
       12分15秒(2.195km)
勝田はもう10回以上の参加になるけど、
来年も元気に勝田を走れるように頑張ろう\(^o^)/

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(2017年1月30日(月) 8:30)

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この記事を書いたコーチ

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