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もうすぐ4月

今日は穂の国豊橋ハーフがありましたね。ランナーの皆さんお疲れ様でした!

桜も咲き始め、早いものでもう4月になりますね。
新生活が始まってやる気が出てくるこの時期は、新しいことを始めるのにもちょうどいいですね。

今までは寒くて外に出るのが憂鬱でしたが、ようやく気温も上がってきてランニングをはじめるのにちょうどいい季節です。

この時期を逃すと今度は暑くて外に出るのが憂鬱になりますからね。今のうちにランニングを始めて習慣化しましょう!

もっと速く走れるようになりたいという方以外にも、今年こそマラソンに挑戦したい、ランニングを始めたい、夏に向けて身体を絞りたいという方のお申し込みもお待ちしてます!

 

(2016年3月27日(日) 21:32)

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この記事を書いたコーチ

健康運動実践指導者資格あり!体の使いカや管理までしっかりとサポート

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神田智文 (ランニング)

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