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第22回京都東山36峰マウンテンマラソン

恒例の京都東山36峰マウンテンマラソンに参加した。
今回で第22回・・ 多分、10回以上参加しているが今回が一番暑かった。
朝は、4時から近所を2時間ほど足慣らしして、家に戻った。
風呂で身体を解して、朝食、その後京都に向けて出発した。
JRの普通の乗ったけど・・あまりにも眠く、寝ながら京都に着いた。
地下鉄で国際会館に行って、宝ヶ池でラン友に会った。
ラン友が初めてのコースのため、今回はサポランに徹した。
宝ヶ池を出て、最初のお山で息切れ・・ペースが上げられなかった。
このまま大丈夫かと心配した。
2山目の大文字焼までは何とか走れて、京都市内を一望した。
身体が慣れてきて、その後はぼちぼち走れた。
将軍塚の坂では話しながら、最後まで登り切れた。
途中、一回だけ転倒したけど、無事に伏見稲荷にゴールできた。
設定を5時間強にしていたけど、結果は5時間1分4秒・・
残念、途中の転倒で怪我治療が無ければ4時間台だったのに・・ 
けど最後まで走れたのでサポランは一様成功かな\(^o^)/

来年も是非、東山36峰は走りたい(^_-)

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(2015年12月16日(水) 20:08)

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この記事を書いたコーチ

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