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子どものロコモティブシンドローム

今日の新聞で子どものロコモティブシンドローム(運動器症候群)が増えているという記事がありました。両足のかかとをついてしゃがめない。片足立ちできない。両腕をまっすぐ上にあげられない子どもが増えているそうです。

ロコテモティブシンドロームについては前々回のブログに書いてあるように、高齢者で問題とされることがありますが、それが子どもですら問題になっているようです。

原因のひとつは運動不足

スマホやゲームなどの体を動かさなくてもいい娯楽が昔に比べて充実してますからね

だとしても、子どものころからロコモテイブシンドロームを心配されるのはさすがにどうかなと思います

身体を動かすこと大切さ、健康であることの大切さに気付いてほしいものですね

 

(2015年11月4日(水) 15:10)

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この記事を書いたコーチ

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神田智文 (ランニング)

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