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講習会に参加してきました

昨日と今日の二日間、講習会に参加してきました。私が持っている健康運動実践指導者資格など運動指導に関連する資格保有者が対象の講習会です。

参加した講習会の内容はざっくりいうと
生活習慣病予防、介護予防のための運動指導の現状についてと、歩きの動作についてといったところです。

この講習会を通して、改めて運動することの大切さや健康であることのありがたみを感じることができました。

また、理学療法士として活躍されている講師の方から足のコンディショニングについての話や実技演習もありました。これはランナーの方やウォーキングをしている方には、ぜひやっていただきたいコンディショ二ングだと思いました。

今回の講習の内容をレッスンに活かして、皆様に喜んでいただけるようなよりよいレッスンにしていこうと考えています。
今後ともよろしくお願いします!


 

(2015年5月24日(日) 23:07)

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この記事を書いたコーチ

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