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勇気を出して、体験レッスンを申し込んだあなた!

・どんな格好でいけばいいんだろう?

・シューズも専用のものがいるのかな?

・ほかに必要なものって???

など不安になることもありますよね?


ご安心ください^^


最初のレッスンでは、運動の出来る格好でお越しいただければ結構です。

まず最初にシューズの選び方や履き方から始めますので、もしジョギングシューズの購入を考えておられるのであれば、体験レッスン後に購入されることをお勧めします。

指導の現場で日々痛感するのは、正しくシューズを履けていない方が90%超えています。歩く・走るという前にまずは、

「正しくシューズを履く」

ここから始めましょう!

きっと「最初の驚き」があるはずです。



では当日、あなたにお会いできることを楽しみにしています(^^ゞ

何を準備したらいいんだろう?レッスンに持ってくるものって?

(2015年5月14日(木) 20:41)

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この記事を書いたコーチ

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