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本当に継続出来ること

ゴールデンウイークが終了。札幌は晴天続きで、昨日行われた豊平川マラソンも爽やかなことだったと思います。大会ご参加の皆様、お疲れ様でした!!

ゴールデンウイーク直前にランニングではないのですが、私のレッスンご参加300回達成された方がいらっしゃったので、記録証をお渡ししました。その、少し前に同じ方が10年ご参加継続で御祝いさせて頂き、ちょうど年間30回レッスンを受けてくださったことになります。いつの間にか積み重ねて来たことが、数字で表すと凄いことになりますね。

今年は8月8日生まれの方が88歳になられるのですが、この方も12年間レッスンを継続して受けて頂いていて、400回になるのではないかという記録です。

それだけ、自分もご一緒させて頂けていることは非常に嬉しいことです。
本当に無理をせず、自分に合った適度な運動で、健康を維持出来ている喜びは、ひとしおです。

勝手ながらですが、記録証をお渡しすることは、私の記録でもあります。

本当に継続出来ること・・皆様、大切にしてくださいね!

 

(2015年5月7日(木) 0:08)

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この記事を書いたコーチ

医療大学・介護施設など多くの場で指導歴あり。日本トライアスロン連合会員

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