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スポーツ教室ランニング教室千葉 颯太のランニング教室 スクールブログ 暖かくなってき...

暖かくなってきたら○○の季節か!

2月も終わりに近づき気温の高い日が増えてきましたね♡

そろそろ体を動かすのに良い時期になってきたのではないでしょうか?

そこで1番身近な運動と言えばジョギング、ランニングでは無いでしょうか?

夏に向けて体重を落としたい方や日ごろの運動不足や秋冬にごちそう食べすぎたてしまった後悔してる方などはいませんでしょうか?

そんな時は迷わず私にご用命下さい

体重落とすために重要なランニングベーや、ウエストのくびれを作り下半身やせのためのランニングフォーム、エクセサイズもご用意いたします

実践していけば夏から秋には良いスタイルになっていただけるのではないかと思います
(=^ェ^=)

全てにおいて個人差はありますよ


そして最も重要なのは怪我をしないことです

そこでも私の出番です!

自らの経験も踏まえながら怪我のしにくいrunningフォームもご提案しております

毎回楽しく走れるようなランニングフォームを身に着けて、いつまでもランニング、ジョギングを楽しんでいただければと思います

秋からはマラソン大会も盛んに行われます。

始めた頃には目標にもしてなかった大会参加を試みた方もいらっしゃいます!

目的に合わせてカリキュラムをご用意しますので安心してください

ぜひ皆様の参加をお待ちしております

主に木更津を中心にレッスンをしておりますのでお気軽に体験レッスンに参加くださいヾ(@⌒ー⌒@)ノ

 

(2015年2月27日(金) 16:24)

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この記事を書いたコーチ

あの小出監督に師事!ランナーズマイスター資格保有で初心者も安心

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